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女生不化妆怎么一步步变美？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

女生不化妆怎么一步步变美？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

1、睡眠：大家都说睡个“美容觉”，变美最重要的就是睡眠，但说着容易做到难。如果能坚持最晚11点前睡觉，大概十几天后你的皮肤就会有明显改善。改掉熬夜的毛病，平时的暗沉、黑眼圈会减轻很多。

2、饮食：然后就是饮食，这一点也比较难控制。少吃油腻、辛辣的食物，多吃蔬菜水果，多吃一些补充气血的食物，比如大枣、枸杞、黑芝麻等。 每顿饭都不要吃撑，当然也不能忙碌的时候、减肥的时候就不吃饭。这能有效控制脸上的油光、痘痘等。

3、情绪：情绪对于养身变美的重要性很多人还不重视，但这会很大程度影响内分泌。焦虑、紧张等情绪会让脸色发暗、爆痘，长时间处于不良情绪，身体就会排出有害物质，整个皮肤状态都会变差。



4、护肤：护肤的产品不需要多昂贵，步骤也不需要多复杂，但是真的要重视。比如平时化完妆，一定要彻底清洁。选择好的卸妆油，千万不能带妆睡觉。洗完脸要立刻涂抹保湿水等。可以适当做面膜，但不要太频繁。

5、发型：选对了适合自己的发型，就能有脱胎换骨一样的改变效果。根据自己的脸型和五官，选择合适的发型，扬长避短。比如，下颌骨突出的妹子，可以考虑内扣的短发，遮住突出的部分。可以到网上搜索适合的发型，这里就不多说了。多尝试换几次发型没关系，别怕折腾，但最后一定要知道哪种最适合你。


6、穿搭：同样一个人，穿上不同的衣服，就会有截然不同的效果。要找到适合自己的穿衣风格，不是所有人都适合明星款。找到真正能够修饰你身材的才是最好的。正式的、休闲的，都要有几套成套的服装。

7、内涵：腹有诗书气自华，一个有修养的、知性的女性是最吸引人的。要做到这一点需要长期积累。多读书，多了解未知的领域，找到自己有价值的兴趣；学会控制自己的情绪，不要把粗鲁当直率。


8、仪态：走路、站立等姿势也是一个人气质的表现。不要驼背、斜肩等，挺胸抬头，自信大方。

9、运动：运动不仅能减肥，还能促进血液循环，排除体内有害物质。每天坚持运动40分钟以上，多做一些有氧运动，比如慢跑、游泳，既能塑身，又能美容。

自信乐观、潇洒大方的女性，就是最美丽的！

回答于 2019-09-11 08:43:50

跳了五年的爵士舞，喜欢健身、喜欢美食、喜欢摄影、喜欢旅行、飙的了车卖的了萌，能吹一瓶酒也能看一天书，服装设计师+摄影师+健身爱好者+美食控+美妆狂魔！

回答于 2019-09-11 08:43:50

1，

一白遮百丑，一胖毁所有。

所以如果不化妆，最重要的是白和瘦。

首先变瘦，这个说难也难，说简单也简单。看你自己的决心。

其次是变白。达到这两点基本就OK了。

对于直男来说并不能看出来你是化了淡妆还是没化。

2，整容

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请，

如果细心留意自己…你会发现有一段时期的自己是很美的。如果没有出现过，就要加油努力生活噢！

变美不一定靠化妆，生活态度很重要，面容跟心态很有关系，把心放宽，积极努力工作，做自己喜欢的事情，跟有趣的人交朋友，正所谓近朱者赤，近墨者黑，多交点正能量的朋友。

然后就是健身啦，注意饮食，多读书，多到外面的世界走走

然后就是护肤，有经济能力的话可以多去现在流行的美容工作室…我觉得还是得相信科技的力量，不是整容噢，是试一下新的美容技术。