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怎么提高一个人的气质呢？

气质,个人,自己的怎么提高一个人的气质呢？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

衣着，个人形象，行为举止，一样一样来，心急吃不到热豆腐，自古以来都这么说的，关键是时刻需要保持自信。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请。

个人觉得高情商和高素养是体现气质的关键，当你话有分寸，处事不惊，凡事游刃有余，关键时刻给出建议或予人帮助，沉着冷静，再配合你丰富的知识内涵和较好的外貌形象，自然就会常被人说气质好。

但是气质这种东西，千万不要急于求成。而最容易展现一个人的生活习惯的是身材。

所以，不管男女，任何年龄段，想要提升个人气质，从身材入手，绝对错不了。

（1）随着身体的一点点改变，慢慢会发现其他方面，仪态、待人的举止等也在不经意间有了积极的变化。

（2）从科学的角度来讲，运动时分泌的多巴胺和内啡肽会让你感到快乐，因此经常运动的人也比不运动的人更少有抑郁情绪，释放精力和激情。

回答于 2019-09-11 08:43:50

气质是一个人由内向外所散发出来的能量，但我个人认为气质除了能体现在别人能看到的方方面面，比如穿搭、言谈举止，再一个就是先天所具备的条件

回答于 2019-09-11 08:43:50

戴眼镜，金手表

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