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工作几年之后对职场的厌倦达到高峰,怎么办?
工作,职业,瓶颈工作几年之后对职场的厌倦达到高峰,怎么办?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
工作几年之后对职场的厌倦达到高峰,怎么办?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,不邀自来。
你这种情况可以分为以下三种情况:
1. 职业倦态症
“职业倦怠症”又称“职业枯竭症”,它是一种由工作引发的心理枯竭现象,是上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉,这和肉体的疲倦劳累是不一样的,而是缘自心理的疲乏。
解决方案:归根结底,当你产生职业倦怠的时候,应该摆正心态,努力提升自己。如此,不管你跳不跳槽,你终将迎来一个全新的自己。
2. 工作瓶颈期
一种指在你所从事的工作领域已经做到了你能力范围内的最好,无法再继续上升一个层次,那就达到了你个人工作的一个瓶颈;
另一种是职位的瓶颈,是指这个职位的领域里所能创造的最大价值是多少,换言之不论你的能力有多大,但是你只要从事这个职位范围内的工作,所能创造的最大价值就是现在这样。
解决方案:正视工作瓶颈期,调整好心态;端正自己职业态度,多去自身反省分析,多数情况为个人能力问题,在某方面能力的缺失或不足影响了向上一级的发展,多去学习提升,拓宽自己的视野。
3. 职业规划问题
职业规划是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程,它包括职业定位、目标设定和通道设计三个要素。职业生涯规划的好坏必将影响整个生命历程。
解决方案:根据朝阳行业,个人性格、个人爱好,个人特长优势进行规划,由于专业性更高,可咨询相关猎头、咨询公司、规划师等。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
辞职!休整一段时间,走走看看,人生么!总是存在各种不确定性,也许在这期间就找到了你的方向,一味的带着倦怠感在职场,对自己的职业生涯也是没什么太大的帮助。有人说,我还要靠这份工作养家,那好吧!休个年假,去郊区走走,呼吸下新鲜空气,几天时间什么都不想,随着自己的心,透透气!
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