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19岁女孩一口牙齿“溶解”了，她把碳酸饮料当水喝，碳酸饮料真的有害健康吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

19岁女孩一口牙齿“溶解”了，她把碳酸饮料当水喝，碳酸饮料真的有害健康吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请，“溶解”打了引号还是很科学的，长期饮用碳酸饮料存在三个问题，第一，长期引用碳酸饮料会导致机体内环境偏酸，这样会导致肾脏排除的钙增加，会加重钙的流失，而牙齿也是骨骼，主要成分也是钙盐沉积，所以会导致牙齿不好，除此之外，还会导致体内骨骼发育所需钙不足，对于正在长身体的青少年肯定就不好了，没有钙，没法长高，对于老年人本来就存在钙流失的问题，则会加重钙流失，易患骨质疏松，骨质变少，容易骨折。第二，碳酸饮料还有大量的糖分，而机体调节糖的代谢主要依靠胰腺分泌的胰岛素，长期饮用大量含糖饮料，会加重胰腺负担，当胰腺不能分泌足够的胰岛素，或体内对胰岛素产生抵抗后，就会罹患糖尿病。第三，饮用大量含糖饮料后，如果不能及时清理口腔，会导致口腔残留糖分，极利于细菌繁殖，因此，各方面综合分析，不建议长期饮用碳酸饮料。