您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
有什么方法可以控制游戏上瘾？
上瘾,游戏,玩游戏有什么方法可以控制游戏上瘾？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先，如果自己有意识控制自己的网瘾，我觉得，这本身说明，你有意改变现状，那么要尽快行动，不要拖沓。其次，要选择好方法，比如合理安排时间，将户外运动代替打游戏。因为我也喜欢玩游戏，也很上瘾，但我会用看书来转移自己的注意力。最后，祝你早日克服网瘾，找到适合自己的方法，开心快乐每一天
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是一种奖励机制在作怪，打游戏时会得到一种满足感，让自己欲罢不能，建议寻找到自己的另一个兴趣点所在，可以多出门寻找。
回答于 2019-09-11 08:43:50
能上瘾的人，就是控制能力很差的人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
整天玩，玩到腻，再再那一段时间隔绝这个游戏，不再去想，投入到现实生活，或者看看电视，别接触游戏了（任何的），很快你就不会在对这个游戏有感觉了，有也不会迫使 让你不顾一切的去玩电脑。
自己的方法，我用这个方法戒了无数次，以前玩过很多游戏，上瘾都这么解决的。越克制自己越对游戏饥渴，放开了玩到腻再戒，是心甘情愿且非常有效的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
游戏上瘾也是病，得治。但也要分人群，未成年人上瘾，不能指望他们自己康复，需要家长和学校介入，要深入交流了解孩子为什么沉迷，对症下药，有些孩子就是喜欢玩，但有一些是其它原因，比如家长陪伴少想找个心灵寄托，还有无法合群想和同学找共同语言等。对于出于玩心重的未成年适当要采取强制措施，并且用其它健康娱乐方式转移一部分精力，慢慢来。对于成年人嘛，如果沉迷游戏，那么自己就要做好承担后果，可以劝说，如果不听我觉得也只有让他自己吃个亏，自己感悟了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
玩游戏应该要有个制度，长期玩的话可能会导致快速衰老等症状，应该适当的去放松一下
回答于 2019-09-11 08:43:50
哈哈，这个太简单了，把手机和电脑放下，换上只有mp3功能的音乐播放器去户外跑步吧。运动使人乐观，向上。而且跑步的时候你不会太胡思乱想，养成了跑步的习惯，你会发现，整个生活都变得更美好了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
下载钉钉[机智]
回答于 2019-09-11 08:43:50
当有比手机更加吸引你的东西的时候，你就会脱离手机啦。比如说找到自己的兴趣爱好，画画，跳舞之类的，还有健身。
上一篇：高中学历在工厂上了3年了，不想这样下去了，目前应该学的什么手艺好？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |