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家长如何保护好孩子的视力？
孩子,视力,近视家长如何保护好孩子的视力？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
1、宝宝连续看书、看电子产品最长时间是20分钟。
2、20分钟后，让宝宝到户外看5米以外、绿色的、光线柔和的物体(远处的大树就不错)，持续2分钟。
3、出门不方便的宝宝，家里有个“绿植角”，让宝宝站在5米以外看，不出门也能随时缓解视疲劳。
4、对于那些一喊停就“死去活来”的宝宝，妈妈们可以先让TA们看10分钟电子产品，然后告诉TA们出去玩10分钟，或者去窗口远眺一会回来就可以再看一会。
回答于 2019-09-11 08:43:50
家长应给孩子多补充新鲜果蔬，坚果，补充叶黄素、维生素A、维生素B以助力视力发育增强眼睛抵抗力。
平时让孩子少接触电视、电脑、手机，这是保护视力最简单也有效的方式。
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