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孩子一岁九个月了，最近二天一次排便，大便倒不是太干，但是拉的时候比较费劲，香蕉酸奶也吃，效果不明显，大家有什么好办法吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

孩子一岁九个月了，最近二天一次排便，大便倒不是太干，但是拉的时候比较费劲，香蕉酸奶也吃，效果不明显，大家有什么好办法吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

您好，宝宝两天排便一次，也不是太干，但是拉的时候比较费劲，应该是出现了轻微的排便困难，不是很严重，您不用太担心。那针对这种情况我们应该怎么办呢？




1.多喝水。

排便困难应该是肠道比较干燥，多喝水有助于消化，使肠道湿润，大便容易排出；




2.多吃蔬菜水果。

蔬菜和水果中含有丰富的维生素，能加强肠道蠕动和吸收；




3.适当按摩。

可以以肚脐为圆心，以手掌贴住肚皮，顺时针按摩宝宝腹部，能缓解宝宝大便困难；




4.加强运动锻炼。

天气不冷的情况下可以带孩子多下楼锻炼，走路、散步、玩滑梯等，加强运动有助于新陈代谢。




5.注意观察，适时求医。

如果宝宝大便困难的情况一直没有改善，持续时间较长，则需带宝宝就医，以查清问题原因。




希望我的答案能对能对您有所帮助。最后，祝宝宝健康快乐！



你好，我是希妈，多平台自媒体人，致力于0-6岁育儿知识分享，如果你有育儿困惑，欢迎关注、留言哦！

回答于 2019-09-11 08:43:50

请问宝妈，宝宝是喝奶粉吗？如果喝奶粉就容易上火，肠道容易干燥，可以多喝水，现在应该添加辅食了吧，可以多吃些蔬菜水果，平时没事揉揉肚脐周围，有助于肠道蠕动，如果严重的话，可以在奶里或者水里加些清火宝，或者是益生菌，或者是衍生的嗯嗯乐，可以上网查查比较比较！我家孩子特别容易上火，便秘，拉屎特别费劲，能出一头汗，所以我比较关注这些问题，希望能对你有用！

回答于 2019-09-11 08:43:50

宝妈，请不要担心！孩子拍便困难更多的是因为些许上火导致的！因为孩子小，脾胃功能还不是很强，加上1、2宝宝生长发育很快，需要的营养物质较多，如果饮食稍不合理，再加上季节干燥等因素影响导致孩子体内的水分流失过多，就易引起上胃火。往往前两天还好好的突然就排便困难了！



宝妈也不用惊慌，针对性及时给孩子做好灭火就ok啦！适当给调整孩子的饮食，多给宝宝吃些祛火的蔬菜或者水果，也可以给宝宝喝些白萝卜汁也很管用！补充一点就是，不要给孩子吃过多东西，不能过饱，以清淡点的流食为主，多喝水。这样肠功能无负担，使孩子易消化吸收也起到灭火作用！排便自然就顺畅啦！



希望我的回答对有用，喜欢的话请关注我的头条号萌宝辣妈育儿经！我将竭诚为你解疑答惑！最后祝宝宝早日康复！

回答于 2019-09-11 08:43:50

两天一次排便也比较正常，宝妈不用太着急。宝妈可以试试多补充以下几种食物。

一是多喝水。

宝宝拉便便比较费劲，可能是身体缺水，导致大便干燥不好排出。可以多给宝宝补充水分，帮助排便。



二是多吃青菜等纤维食物。

多吃青菜等富含纤维的食物有助于孩子排便。



三是多吃水果。

多摄入水果类，既可以补充水分，也可以促进肠道蠕动，帮助宝宝顺利排便。



四是多户外运动。

多给宝宝户外运动的机会，这样也有助于孩子排便。

我是双宝妈育儿经，教育硕士，两孩妈妈，欢迎点右上角关注我，定期分享育儿心得。