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女性更年期一般在什么时候?
更年期,女性,症状女性更年期一般在什么时候?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
虽然在更年期的女性依旧有月经产生,但是由于其子宫已经不再进行排卵,所以就会造成子宫逐渐萎缩,这也是更年期女性月经量逐渐减少,时间不稳定的主要原因。
3、更年期女性心脑血管会发生一定的转变
进入更年期之后,身体机能会发现一系列的改变,心脑血管也不例外。有些女性经常反映进入更年期之后,胸闷气短、心慌紧张、甚至是经常会有出虚汗的状况,因而导致身体虚弱的状况发生。
不过,这种症状一般不会太严重,只是一些轻微的症状表现,只要过了更年期,症状就会消失,并不需要太过紧张。
4、更年期人们的骨骼会发生相应的改变
因为更年期的到来,使得很多人的身体机能结构都发生了很多的改变。骨骼的改变也是更年期的症状表现之一。比如说发生一些骨质疏松,身体无力,关节疼痛变形,头发容易脱落等现象。这都是因为更年期的骨骼发生了变化而造成的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀!
更年期是女性绝经前后的一段时期,一般在四十多岁至五十多岁之间。
这段时间由于性激素分泌的减少,一些人会出现更年期综合症,临床表现就是潮热、潮红、多汗,月经变化,经血少或出血,有的还有情绪波动大,心情烦躁、易激动或抑郁等症状。
由于更年期是中老年时期,很多人都有高血压、高血脂等基础性疾病,所以有的更年期妇女可能发生动脉粥样硬化、冠心病,也有的可能发生骨质疏松等。
所以更年期妇女要积极应对更年期,首先要了解什么是更年期、更年期有什么表现,才能有针对性地应对。
要注意保重身体,坚持健康生活方式,如保持心态平和、保证睡眠时间达到七小时;饮食平衡,不要吃得过饱,增加蔬菜、水果、奶类的摄入、减油减盐减糖;坚持锻练身体,每天坚持步行六千至一万步,使摄入的热量与消耗热量平衡,保持体重在正常范围内等,同时还要戒烟限酒,如果有慢性病要积极治疗。
如果还有什么不清楚的可以跟我讨论,或关注我“远见健康养老”,跟我私聊。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题问得非常好!女性更年期,一般是指在女性自然绝经前后的这一段生理时期,也可以说,女性更年期是女性,从生殖期到老年期的一个过渡时期,它是女性衰老过程中的一个正常环节,而不是一种疾病。
那么,女性更年期一般有几年?多久结束呢?
一般而言,女性更年期从40岁开始,最长有20年的时间,到60岁结束;但因人而异,不能一概而论。
为什么会有这么长的时间呢?因为女性更年期,一般分为绝经过渡期、围绝经期和绝经后期3个阶段,下面,我就和大家伙儿一起来聊一聊这3个阶段的具体特点,仅供参考。
女性更年期之:绝经过渡期
所谓的绝经过渡期,一般是指女性从卵巢功能开始衰退,到最后一次月经的这段时期。
女性更年期绝经过渡期,卵巢功能逐渐的衰退,卵泡数明显的减少,并且发生卵泡发育不全,卵泡功能耗竭,月经永久性停止。
绝经过渡期,雌激素水平波动逐渐降低,孕激素水平低下。
正是由于雌激素水平波动低下 ,所以可出现血管舒缩障碍和精神神经症状,女性常常表现为潮热、出汗、抑郁或烦躁不安、失眠等成为为围绝经期综合征。
女性更年期之:围绝经期
所谓的围绝经期,一般是指女性绝经前后的一段时期,通常是从45岁左右开始,至停经后10-12个月以内的时期,称作围绝经期。
也可以将接近绝经出现,到最后一次月经后的一年时间,叫作围绝经期。
女性在围绝经期时,会有特殊的更年期症状,如月经紊乱,血管舒缩症状,神经精神症状。
围绝经期女性,应该积极采取应对策略,注意饮食调理,确保平稳度过这个特殊时期。
女性更年期之:绝经后期
所谓的绝经后期,一般指绝经后的生理时期。
一般60岁以后妇女,机体逐渐老化,此期卵巢功能已完全衰竭,雌激素水平低落,不足以维持女性第二性征,生殖器官进一步萎缩老化,骨代谢失常,引起骨质疏松,易发生骨折。
女性在绝经后期,主要表现症状为:入睡困难、失眠、困倦、忆力下降、注意力不集中、抑郁、焦虑、紧张、情绪不稳、烦躁易怒,潮热,月经周期紊乱、性功能减退等等。
如果女性绝经后期,症状无法缓解,建议就医检查,进行规范治疗。
总结:女性更年期,从40岁开始,最长有20年的时间,到60岁结束;但具体因人而异,不能一概而论。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
十年,有的可以前后增减两年。
回答于 2019-09-11 08:43:50
女人更年期、各人的身体不一样、所以、更年期各人身体也不一样、
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