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慢性胃炎，该如何进行调理？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
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第二类是胃粘膜保护剂。
胃粘膜是慢性胃炎的灾区，胃粘膜保护剂可以在胃内形成一层保护膜，减少胃液对胃粘膜的刺激，还可以促进胃粘膜的再生和修复。
第三类是促胃动力药。
慢性胃炎患者的胃，多半消化功能不给力，大量食物滞留在胃里。促胃动力药可以增强胃蠕动，促进食物消化，并能及时排往十二指肠，还可以防止十二指肠内容物反流到胃。
此外，中医在慢性胃炎的治疗上有很大的建树，治疗时可以配合中药调理脾胃。中西医强强联手，效果还不错呦。
俗话说，“胃病三分治，七分养”，慢性胃炎也不例外。
慢性胃炎患者要注意进食规律，多吃易消化、养胃的食物，少吃刺激性食物，戒烟酒也是很重要的。
养成良好的作息习惯，不熬夜，还要注意腹部保暖。
最后，要保持好心情。心情好了，病才能好得快呢。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
慢性胃炎是个很折磨人的病。疼起来是真的难受。而且，还要去医院做胃镜。想想那长长的管子我都难受。
我得慢性胃炎大概3年多了，得慢性胃炎的主要原因还是因为我不良的饮食习惯和不健康的生活习惯。我是做新闻的，平常经常在外面采访，有时候根本就顾不上吃饭，一日三餐的时间点总是对不上，稍微挤出来点吃饭的时间，必须得抓紧时间把饭吃完，所以我吃饭速度特别快，还经常吃一些快餐、速食之类的。再加上经常熬夜，喝咖啡、浓茶等刺激性的饮品，久而久之，就得了慢性胃炎。
后来去医院检查，医生交代我一定要好好调养。我在网上搜索了不少养胃的方式，包括苹果胡萝卜汁、红枣桂圆枸杞茶等等，也尝试着喝了一段时间，但是效果都不怎么明显。后来，妈妈听阿姨说福/音/堂/舒/华/膏特别管用，就在网上桃//宝给我买了一瓶让我试试。
我看了一眼配方，都是茯苓、山楂、陈皮、高良姜等生活中我们常常听的养胃的中药，就放心喝了起来。出乎意料的是，不是我想象的那种苦苦的膏滋，反而甜丝丝，我很喜欢喝。喝了一个月左右，胃痛的症状有所缓解，胃胀气、消化不良等症状也在明显好转，马上这一瓶就要喝完了，我打算再入手一瓶！
朋友们，慢性胃炎的患者除了要保持良好的饮食习惯和健康的生活习惯之外，不妨试试福/音/堂/舒/华/膏，是慢性胃炎患者的福音！
回答于 2019-09-11 08:43:50
慢性胃炎通常是由于胃的消化功能不好，胃动力不足，饮食不规律等因素导致的，可能会伴有胃胀，恶心，嗳气，反酸，胃痛等临床表现。建议平时注意少吃，吃温热易消化的食物，如面汤，馒头，面条等等，不要吃辛辣刺激性食物，避免刺激胃部。可以适当少吃多餐，注意避免暴饮暴食。
回答于 2019-09-11 08:43:50
经常加班，点外卖成了常态，加班的命，被虐的胃，胃痛没时间上医院看，吃点止痛药扛一扛就过去了。这是现在很多年轻人的生活状态，造成胃炎。十胃九病也不是没有原因的。
想要调理好慢性性胃炎，重要的就是养成良好的生活习惯。
饮食有禁忌
养胃最重要的就是要管好嘴。因为胃是重要的消化器官，基本上所有的食物都要进入胃里消化，因此，对胃的伤害也大都来源于此。
平时在饮食上应避免过多饮用咖啡、大量饮酒、吸烟，禁忌暴饮暴食。
宜饮食宜清淡，饮食宜按时定量、营养丰富，少食多餐，要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少对胃部的刺激。
按时吃饭很重要
按时吃饭，要做到定时定量，养成良好的饮食习惯。中医常讲十二生经当令，早上七点到九点是胃经当令，这个时候，胃开始分泌胃酸，对进食的食物进行消化。胃酸分泌是有规律的，一日三餐是正常行为，在胃酸开始分泌了，这个时候还没进食，胃酸会损伤我们的胃黏膜。吃饭时间不固定，破坏胃酸分泌的时间点，时间长了，很容易养成胃病。可以少喝一些养胃的食疗粥，但不能作为主要食物，蛋白质的缺乏不利于胃粘膜的修复。
用药要谨慎，谨防伤胃
有一些药品会对胃黏膜有刺激，长期服用这类药品也会导致慢性胃炎或胃溃疡的发生，比如去痛片、芬必得、阿司匹林、吲哚美辛、布洛芬、萘普生等等。还有肾上腺皮质激素类的药物，如强的松、地塞米松、可的松等。因此，若需要服用这些药，应该提前做好胃部的保护工作，防患于未然。
调节情绪
发怒伤肝是众所周知的，其实发怒还会导致胃酸分泌过多，增加慢性胃炎的发病概率；忧思也会伤脾损胃；惊恐伤肾后，也会波及脾胃。凡是不好的心情，都会对胃不利。所以得了慢性胃炎后，应注意调节情志，多参与合众的活动，放松和放宽心情。
检查是否幽门螺旋杆菌感染
研究表明：幽门螺杆菌是引起消化性溃疡与慢性活动性胃炎等胃病的主要原因。现代医学认为，幽门螺杆菌（Hp）是世界上人群感染率最高的细菌之一，是胃病的主要元凶，它生存于口腔、胃及十二指肠内，胃溃疡、胃炎患者中，90%都感染了该菌。对于患有胃病，同时又感染幽门螺旋杆菌的患者，患胃癌几率更高。
胃病三分治七分养，想要调理好慢性胃炎，重要的就是要坚持不懈的养成好的饮食习惯，即使胃不痛，病变依然存在，不能因此就觉得胃病好了。
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