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慢性胃炎，该如何进行调理？

慢性胃炎,幽门,胃炎慢性胃炎，该如何进行调理？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

1、多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。每餐最好吃 2～3 个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。

2、注意食物酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆，吃馒头或面包以中和胃酸；当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化。要避免食用引起腹胀气和含纤维较多的食物，如豆类和豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。当患有萎缩性胃炎时，宜饮酸奶，因为酸奶中的磷脂类物质能对胃黏膜起到保护作用，增加胃内的酸度，抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃炎的治疗和恢复。

3、当口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时，也应同时饮用酸奶，这样可以补充营养，避免抗菌素对人体产生的副作用，保护了胃黏膜。

4、以少吃多餐、增加营养、减轻胃部负担为原则，同时要忌烟酒。胃炎患者一定要忌食花生，特别是新花生，否则会引起严重的消化不良，使症状加重。

5、慢性胃炎者不宜大量喝啤酒。饮用一定量的啤酒，病人会比较普遍地感到上腹胀满，烧灼感加重，嗳气频繁，食欲减退；萎缩性胃炎患者饮后症状尤为明显。

饮食禁忌

1、忌食生冷食品。过食生冷食品，可致脘腹受凉、气血凝滞，呕吐清水或酸水，胃痛加重。忌饮用汽水、可乐和进食辛辣刺激性食物。

2、忌大鱼大肉以及油煎炸品，饮食宜清淡可口。因为大鱼大肉，脂肪过量，不易消化吸收，易诱发胃痛。

3、忌烟酒。若急剧过量饮酒能使胃黏膜充血、水肿，甚至糜烂，可产生急性胃炎。长期饮烈性酒，对胃黏膜细胞会有严重损伤，可使慢性胃炎的发病率明显增高。烟草中的有害成分能引起胃酸分泌增加，对胃黏膜产生刺激。过量吸烟还可导致幽门括约肌功能紊乱，引起胆汁返流，使胃黏膜受损。据调查，每日吸烟 20 克以上者，有40％会发生胃黏膜炎症。

食疗方法：

1、老柚皮 15 克，细茶叶 10 克，生姜 2 片，水煎服。适用于急性胃肠炎。

2、姜汁适量，大米 100 克。先将大米用水浸泡后，用麻纸 5～6 层包好，烧成灰，研细末，早晚 2 次服完，饭前用姜水冲服，轻者 l 剂，重者连服 3 剂，服药后 1 周内以流食为主，勿食生冷油腻之物。本方对慢性胃炎有较好疗效，尤其对病情轻、病程短者疗效更佳。

营养产品调理建议：

✦ 3倍用量：蛋白质粉，牛初乳片（粉），螺旋藻片，维生素B片

✦ 2倍用量：液体钙，蜂胶，蜂王浆，维生素B片

✦ 1倍用量：复合维生素片，维生素C，深海角鲨

蛋白质粉：保护胃粘膜，对胃酸起到缓冲的作用；为人体提供营养，维持人体人生命活动的需要；为免疫系统制造抵抗细菌的抗体，为修复受损的组织提供原料。

牛初乳片（粉） ：富含免疫因子、生长因子以及免疫促进剂，提高人体的自身免疫力，抵抗细菌的感染；含有的蛋白质可以保护胃粘膜。

螺旋藻片 ：属于高营养的碱性食品，可以调节胃酸，增加营养，调节人体的新陈代谢。

B族维生素 ：减轻腹部的疼痛，促进消化，促进人体的新陈代谢；稳定情绪，减轻精神压力，帮助睡眠。

液体钙 ：降低胃酸的浓度；有助于血液的凝固；有助于肌肉的收缩和扩张，促进胃的蠕动，有助于消化。

蜂王浆 ：含有多种氨基酸、脂肪酸、维生素、微量元素，可以协调肠胃的功能，促进消化。

蜂胶 ：含有丰富而独特的黄酮类、萜烯类物质 ,温和有效，不会引起消化道的寄生菌的失调，对多种细菌、真菌、病毒等有显著的抑制和杀灭作用；还有安然、消炎、止痛、止痒、麻醉、抗辐射等作用；能快速止血,加速伤口的愈合。

复合维生素片 ：补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化。

维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，增强免疫力，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，有助于伤口的愈合。

深海角鲨稀 ： 向细胞供应大量氧气，使细胞恢复活力，提高身体的自愈能力，加快伤口愈合；增强体质，延缓衰老，提高抗病 (包括癌症)的免疫能力； 调节体内酸碱值 ，减低胃酸的浓度；消炎杀菌，预防及治疗细菌引致的疾病。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

慢性胃炎是药物、微生物、毒素和胆汁反流等经常反复侵袭引起的慢性胃黏膜炎性病变或萎缩性病变。其发病率居各种胃病之首。年龄越大，发病率越高，特别是50岁以上的更为多见，男性高于女性。慢性胃炎病理变化多局限于胃黏膜层，病变实质主要是胃黏膜上皮遭到各种致病因子的反复侵袭，发生慢性持续性炎症性病变，由轻到重，由浅表到菱缩，呈进行性发展，炎症性变化包括充血水肿、糜烂出血，病变范固主要在腺窝层，由于胃黏膜的再生改造，腺窝层的剥脱变性和坏死，最后导致固有的腺体萎缩，形成萎缩病变为主的慢性胃炎。

一、临床表现

慢性胃炎无典型与特异性的临床症状，主要表现为反复或持续性上腹不适、饱胀、饨痛、烧灼痛、无明显节律性，一般进食后较重；其次为食欲下降、暖气、泛酸、恶心等消化不良症状。这些症状用抗酸剂及解痉剂不能缓解。有部分患者无临床症状。有胃黏膜糜烂者可出现少量出血而排黑便，长期者尤其是萎缩性胃炎则有贫血症状。此外，不同类型的慢性胃炎其临床表现各有侧重。

二、诊断要点

1.浅表性胃炎

（1）黏液增多附着在黏膜上不易脱落，用水冲掉后，可见黏膜表面发红或糜烂剥脱，需要与咽下的黏液或十二指肠反流黏液相鉴别，一般反流黏液含有气泡而且随动而移动。

（2）小斑片状或线状发红，有的地方充血，有的地方不充血，故呈斑状，发红的境界不很明显，色调鲜红。线状充血常见于皱襞隆起处。

（3）红白相间或花斑，为散在均匀的小红点，红点与黑点之间的黏膜略显苍白，有点像麻疹患儿的皮肤，一般黏膜比较平整。

（4）水肿，黏液反光强，稍苍白，肿胀感。

（5）魔烂者表层黏膜剥脱，常有白若。又可分为3型：隆起型，如丘疹状顶端有脐样凹陷；平坦型，不高出周围黏膜；凹陷型，比周围黏膜低。糜烂的周围黏膜常有炎症表现。

2.萎缩性胃炎

（1）黏膜颜色改变：正常为橘红色，萎缩时呈灰白、灰黄、灰或灰绿色；同一部位的黏膜深浅不一致，红色强的地方也带灰白色，一般灰黄或灰白色的地方也有隆起的小红点或红斑存在；菱缩黏膜的范围可以是弥漫的，也可以是局部的，甚至呈小灶性，黏膜变薄而凹陷，境界常不明显。

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