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慢性胃炎，该如何进行调理？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
慢性胃炎是由多种病因引起的胃黏膜慢性炎症，主要由幽门螺杆菌感染所引起，多数是以胃窦为主的全胃炎，是消化系统常见病，分为慢性非萎缩性胃炎和慢性萎缩性胃炎，后者可伴胃黏膜肠化。
慢性胃炎患者症状不明显或仅有消化不良症状，需要通过胃镜检查或活检组织病理学检查来确诊。重度萎缩性胃炎患者发生胃癌的危险性增加，需要注意干预和随访。慢性胃炎的发病率随着年龄的增加而升高。
慢性胃炎的治疗目的是缓解症状和改善胃黏膜组织学，治疗应尽可能的针对病因，遵循个体化原则。
慢性胃炎患者首先要充分重视你的胃，养成良好的生活饮食习惯。
1、尽量不要饮用咖啡、酒、浓茶、辛辣、油腻，含糖亮过高的等刺激性食物。每餐要定时定量，不宜过。
2、如果要服用阿司匹林等抗炎药，应选择肠溶片，且饭后服用，并加服胃黏膜保护剂和抑制胃酸药，才能减少胃肠道的不适反应。
3、不可长期精神亢奋，处于紧张状态，要适当地运动。
4、痰液、鼻涕带着细菌，不要把它们回吸吞入肚子里。
其次，是针对病因的治疗。
1、针对幽门螺杆菌阳性，且伴慢性萎缩性胃炎，或者伴慢性非萎缩性胃炎＋消化不良症状的患者，均推荐行“根除幽门螺杆菌”治疗。
2、针对伴有胃黏膜糜烂，或以烧心、反酸、上腹痛等症状为主者，应在医师指导下服用抑酸或抗酸类药物来治疗。
3、针对存在胆汁反流，或以上腹饱胀、早饱症状为主者，可服用动力促进剂（如潘多利酮（就是吗丁啉）、莫沙比利）。
4、针对用药引起的慢性胃炎，停药观察，可应用胃黏膜保护剂（如米索前列醇）联合奥美拉唑抑制胃酸减轻抗炎药对胃黏膜的损害。
5、若有明显的精神、心理因素加重的胃炎，可加用抗抑郁药、抗焦虑药。若是自身免疫性的萎缩性胃炎，伴有恶性贫血，应补充叶酸、维生素B12。
最后，中医中药治疗。对于慢性萎缩性胃炎，中医根据六大辩证（肝胃气滞、肝胃郁热、脾胃湿热、脾胃虚弱、胃阴不足、胃络淤血）分别用药（行气药、清热药、祛湿药、补气药、补阴药、活血药）治疗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴来回答这个问题~
慢性胃炎是消化科排名第一的常见病，不仅治疗时间长，治疗过程也很复杂，真的是一件令人十分烦恼的事。
很多患者在治疗慢性胃炎的过程中，遇到不少“绊脚石”，搬掉这些“绊脚石”，才能提高慢性胃炎的治疗效果！
总的来说，有4个“要不得”
1.杂不得
治疗胃病的药物种类繁多。不少药物虽然有差异，但属于同类；有的原本就是同一种药，因为生产厂家或剂型不同，而有不同商业名称。不说患者，医生有时也得仔细核对。
临床上见到不少患者，重复应用同类药物，造成有的药物作用互相抵消，甚至产生不良反应。
有些人还以为相同作用的中、西药物合用，一定就会提高疗效，事实也并非完全如此。
患者应该在医生指导下，针对主要病变或症状，精准用药。
2.滥不得
主要是指滥用抗生素。不少人认为，既是炎症，用抗生素消炎理所当然。
可惜实际情况是：绝大多数的胃炎并非一般细菌所致，而是物理、化学或生物学因素引起的。使用抗生素，不但可加重胃的炎症，长期使用不当，还可能引起胃肠道菌群失调，出现新症状和疾病，使治疗更加困难。
有两种情况必须使用抗生素：一是确由细菌引起的急性胃肠炎；二是需要根治幽门螺杆菌时。
但应该由医生来主导，选择好抗生素种类，掌握好剂量与疗程。
3.急不得
胃是一个很辛苦的器官，每天都要工作，何况得的又是慢性病，急着想好是不切实际的。我国民间也有“病来如山倒，病去如抽丝”的经验之谈。
修复病变是一个过程，上皮细胞必须再生，血管要疏通、重建，腺体要分化成熟……无一不要花时间，“欲速则不达”，讲的也是这个道理。
试想骨折患者，吊起胳膊不动，都得一百天。你给天天还在干活的胃几天时间修复，够吗？
4.高不得
慢性胃炎是良性病，疗效不要要求太高，主要症状基本控制就可以了。
有的患者希望胃镜检查，甚至病理活检完全恢复正常。心情可以理解，但坦白地说，今天的药物与治疗手段，难以达到这个标准，何况相当一部分慢性胃炎就是一种退行性改变。
如若非要如此，求救于药物，结果可能陷入恶性循环之中！
非常高兴回答这个问题，希望回答对你有所帮助~（72）
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，慢性胃炎的形成受很多因素影响，如幽门螺旋杆菌感染、长期饮食不规律、长期摄入刺激性食物、药物、长期精神紧张压力过大等等都与慢性胃炎有关。
所以发现胃不好了，首先找找是哪些因素造成的胃炎，消除病因以免不适感加重。症状较轻的人群，及时调整干预，是完全可以逆转的，必要时就医治疗。
饮食建议：
1、戒烟限酒、避免油炸冷饮、避免暴饮暴食或饥一顿饱一顿、按时吃饭细嚼慢咽。
2、了解自己的胃肠情况，对哪些食物比较敏感吃完会不舒服，哪些食物吃完会比较舒服，个体差异性导致每个人胃肠情况不同，不是每种食物适合每个人，别人吃了也许会有缓解，你吃了就会难受，相信自己的感受，身体一定不会骗你。
3、如果慢性胃炎合并胃酸分泌不足，适宜吃些促进胃酸分泌的食物而不适抑制蛋白酶、淀粉酶的食物。如米汤、肉汤（去掉浮油）等比较适合，一些酸味的调味品等也会促进胃酸分泌。如黄豆、黑豆、紫薯、浓茶、生蔬菜、桑葚等都不适合胃酸少、容易胃胀的人吃。
4、用餐前后避免大量水果或喝过多的水及饮料。水果放在两餐之间吃。
5、蔬菜煮软，肉类煮烂，即好消化又能补充营养，有利于胃肠功能的修复。
胃肠功能的养护是长期的，不要心急，给自己时间为给你的胃一点时间，让它有在好的环境里慢慢好起来。
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