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得了肾结石应该注意是什么?
肾结石,结石,患者得了肾结石应该注意是什么?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
其次,人们要注意膳食结构平衡,注意调整膳食结构能够预防结石复发,主要应注意饮食多样化,多吃富含营养和维生素的食物,饮食中以清淡、低蛋白、低脂肪为主。临床发现,利用结石成分分析对饮食进行指导对预防结石复发有重要意义。
依据尿路结石成分分析报告,不同成分结石的患者可以接受不同的饮食调理方案,如草酸钙结石患者宜少食草酸钙含量高的食品,如菠菜、西红柿、马铃薯、草莓等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
肾结石患者并不少,一旦肾结石疼痛起来,也是难以忍受的。因此在患有肾结石的人,除了治疗之外,在日常生活中也要注意这几点。
1 、要控制钙的摄入量:
临床研究发现,有90%以上的肾结石是由钙或含钙的物质形成的。因此,肾结石患者应少吃豆制品、牛奶、海带、虾皮和芝麻等富含钙的食物。另外,如果肾结石患者因患有某些疾病而必须补钙时,应在医生的指导下使用钙剂。
2、 要少吃富含草酸盐的食物:
在肾结石患者中,约有60%患者的肾结石属于草酸钙结石。因此,肾结石患者要少吃富含草酸盐的食物。此类食物主要包括:豆制品、巧克力、甜菜、芹菜、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和甘蓝等。
3 、要控制蛋白质的摄入量:
蛋白质的主要成分是氨基酸。而氨基酸经过人体肝脏代谢后,可产生大量的氨。过量的氨进入人的血液后,可导致人体尿酸的增高,甚至可引起高尿酸血症。而尿酸的增高是引起肾结石的重要因素。因此,肾结石患者应将每天高蛋白食物的摄入量控制在180克以内。含有高蛋白的食物主要包括豆制品、鸡肉和鱼肉等。
4、 要少吃盐:
太咸的饮食会加重肾脏的工作负担,而盐和钙在体内具有协同作用,并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。
5 、要限制维生素C的摄入量:
维生素C进入人体后,可产生大量的草酸。因此,肾结石患者应将每天维生素C的摄入量控制在400毫克以内。
6 、要限制摄入肉类、动物内脏:
肉类代谢易产生尿酸,动物内脏是高嘌呤食物,分解代谢也会产生高血尿酸,而尿酸是肾结石的成分,因此,日常饮食应以素食为主,多食含纤维素的食品。
7 、要避免服用含胱胺酸的药物:
胱胺酸属于一种氨基酸,可用于治疗产后或病后的继发性脱发症、肝炎及白细胞减少症等疾病。但胱胺酸进入人体后,可导致大量的矿物质结晶在肾内堆积,从而易形成大型的结石。因此,肾结石患者应避免使用胱胺酸片等含胱胺酸的药物。
回答于 2019-09-11 08:43:50
患了肾结石,需要注意以下几个问题:1、多饮水,增加排尿量,以稀释尿液,缩短尿液在体内的停留时间,防止结石进一步增大。2、忌食菠菜等含草酸比较高的食物。3、均衡饮食。4、可以食用含钙的食物,但是避免药物性补钙。5、多运动,以促进结石的排出。6、定期复查,包括彩超检查,以观察结石大小的变化以及有无合并症的发生,比如肾积水、泌尿系统感染等。7、如果肾结石直径大于1cm以上,要采取积极的方法进行治疗,比如体外冲击波碎石治疗以及微创手术治疗等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢平台的邀请!
很多人对肾结石比较陌生,如果没有得肾结石,我相信很多人也不会去关注,既然关注了,咱们就针对这个问题谈谈吧!结石可是一个非常大的人群,据不完全统计大约比例在15-18%肾结石和肝胆结石居多大概全国结石患者在2.3亿人左右结石轻重程度各异!可见这个人群太庞大了,所以,出现结石问题,咱们也不要太伤感,毕竟同伴太多了。
我曾经也是一个结石患者,所以,对于结石方面的知识我还是有些了解的,当初我是双肾多发,右肾结石达到1.3cm,可以说是比较严重的,碎石过3次,所以,我的经验来看,还是不建议碎石,毕竟太容易复发了,要不是偶然间在佰度看到了“李伏钧”的方子,现在我应该还是受着结石的困扰,还好,一切都已经结束了!那么,出现结石,应当注意些什么?
其一、坚持运动
运动是最好的办法了,像跳绳,爬楼梯等都是不错的!当然,这要在咱们结石比较小的情况下去适度运动,如果结石比较大,是不适合运动的!具体情况还是得具体分析。
(多运动身子才能强健,千万不要忽视了运动,好的身子从运动开始,不然身子垮了,什么都没了。)
其二、坚持多饮水
喝水每天至少保持3000毫升的水量,水量增多了,更有利于排尿,无论你是否结石患者,多喝水,对身子都是比较好的,毕竟水是生命之源,千万不可忽视喝水的力量。
其三、注意饮食
饮食是个大事,所谓病从口入!如若咱们不注意饮食,会给我们生命带来非常大的危害,得了结石更应该注意,网上有一箩筐的食物都是不可以吃的,所以,咱们自己要戒掉,在这里我就不举例子了,可能很多朋友会认为,这不能吃,那不能吃,还能吃什么?
其实,忍一时身子恢复了,才是最重要的!去掉不能吃的,剩下的就是可以吃的。
其四、心态调整。
上面也说了,结石不算大病,早发现早调理就行了,千万不要拖,不然会拖出大事来!其次咱们也要保持冷静,注意保持良好心态就可,不要因为一些小事,感觉天都要塌下来了。
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