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吃什么水果小孩长智力的啊?想给宝宝补充了的?
智力,宝宝,低潮吃什么水果小孩长智力的啊?想给宝宝补充了的?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
吃什么水果小孩长智力的啊?想给宝宝补充了的?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我只能说有促进成长的作用。至少我还没听说过有吃水果长智力的。智力一方面是先天遗传,一方面靠后天的开发,做一些有助于智力开发的游戏,活动还是有好处的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
为了让宝宝变得更聪明更机灵,粑粑麻麻应把影响智力发展的因素弄清楚,这样才能有的放矢,获得更好的效果。那么影响宝宝智力发展的都有哪些因素呢?快来瞧瞧吧!
1.遗传
通常而言,父母很聪明,子女的IQ指数往往也不会低。还有一种说法是,爸爸和妈妈的血缘关系越疏远,子女的智商越高。我们常说混血儿既漂亮又聪明,可能就是这个原因。当然,爸爸妈妈来自不同的民族、种族,生育出来的子女也很聪明。
近亲结婚、同村婚配等容易生育出智力障碍儿童,大家要尽可能避免。
2.环境
生活环境对宝宝的智力发展有很大影响。研究发现,宝宝生活在枯燥的环境中,3岁时的平均智商只有60.5;而生活在良好环境中的宝宝,3岁时的平均智商是91.8。
3.药物
长期吃抗癫痫药物会导致智力发展缓慢,智商偏低。停止吃药几年后,宝宝的智力会有所提升。
4.体重
超重20%以上的宝宝,视力、听力、学习能力等水平往往会比较低。另外,宝宝身体瘦弱也会影响大脑发育,进而妨碍智力发展。
5.母乳
母乳里富含多种促进宝宝智力发展的活性物质,其中对智力发展十分重要的牛磺酸含量较高,比牛奶高10倍。牛磺酸中的特殊氨基酸,不但能增加脑细胞数量,加快神经细胞的分化和成熟,还能促进神经节点的形成。
调查表明,与奶粉喂养的宝宝相比,母乳喂养的宝宝智商要高3-10分左右。
6.饮食
宝宝大脑和智力发育离不开摄入充的营养物质,在日常生活中,大家要让宝宝多吃健脑益智的食物,帮助其智力发展。另外,大家也要让宝宝改正不良的饮食习惯。
7.生理节律
科学研究发现,人从出生到死亡,体内的智力、情绪和体力会呈现周期性变化,而这种周周期性变化就是人体的生理节律。
在生理节律低潮期或处于低潮和高潮的临界口时,人们会感到身体疲累、健忘、做事效率差、注意力不集中、情绪不稳、判断能力下降。同时,人们的身体免疫力会降低,易被病菌感染而患病。
若夫妻俩一方处于高潮,而另一方处于低潮,容易生出体质和智力都比较一般的孩子;若夫妻两人都处于生理节律的低潮期或低潮与高潮的临界口,此时受孕生出来的孩子,容易出现体质弱或智力低下的情况。
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝可以在一日三餐间添加水果泥,比如香蕉泥、苹果泥;幼儿期(1~3 岁)和学龄前期(3~5 岁)开始,要养成每日吃水果的习惯,可以根据时令选择适宜的新鲜水果,如香蕉、苹果、柑橘、猕猴桃等,可以每天吃 1 个苹果,或 2 个猕猴桃等。
其中葡萄可以有使人丰满健壮,强志益智。里面含有多种维生素。
龙眼肉是一种益智食品。
苹果中含有多种多样维生素,矿物质,脂肪等。
刺梨是目前风靡世界的保健水果,含有丰富的营养成分,是益智的最好水果之一
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