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骨盆侧倾的原理是什么？

骨盆,前倾,脊椎骨盆侧倾的原理是什么？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

骨盆侧倾的原理是什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

骨盆是保护女性卵巢,子宫,膀胱等脏器的重要部位，作为人体脊柱的根基，骨盆如果倾斜、错位，全身的脊椎就容易失衡。

而骨盆前倾则是，以中位作为参考依据，上端偏前倾、下端偏后倾，给人一种假性翘臀视觉感。

久坐、健身、重量训练的人群易骨盆前倾。

如何判断骨盆倾斜？

1、长短腿

2、高低肩

据研究数据统计：女性18%骨盆是正的，7%骨盆后倾，75%骨盆前倾。男性9%骨盆是正的，6%骨盆后倾，85%骨盆前倾。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我们的脊椎、骨盆等骨骼在医学上都有一个“中立位”的概念，它是骨骼排列的最自然状态，在这个姿态下人体发力最自然，病痛最少，简单来说就是——最健康。

当他侧边倾斜了一定角度，就被称为骨盆侧倾。

除了自己在家做一些修复运动之外，还可以去M6私密管理做骨盆修复，老师手法专业，效果也不错。