您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
怎样才能戒掉奶茶瘾？
奶茶,戒掉,的话怎样才能戒掉奶茶瘾？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
第一就是会增加患上心血管疾病的危险。因为奶茶中含有比较多的糖，同时还含有很多的脂肪酸和一些反式脂肪酸，这些物质都是会增加我们人体胆固醇的含量的，人体胆固醇含量过多，所以会增加患上心血管疾病的危险。
第二就是可能致癌。因为奶茶为了保鲜，所以在制作的时候会加入一些防腐剂，而有的防腐剂对我们的人体是有害的，可能会致癌，比如说是一种叫做含己二烯酸的防腐剂就是一种致癌物。
第三就是会影响健康。因为我们平时喝的奶茶都是由奶精 一些植物油和一些化学加工品做成的，所以基本上没有营养还会影响身体的健康。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你想戒掉奶茶，是因为什么原因呢？
一、是因为自己经济压力的负担吗？如果是因为这个原因的话，我想不用我给你出什么主意，你自己都可以戒掉了，经济基础决定了我们的物资基础，没有钱就没办法消费了。
二、如果纯粹是因为感觉每天喝奶茶对自己不好。这种情况下的话，你在想喝奶茶的时候，可以喝点其他的东西来代替它，比如喝点白糖开水，又或者喝杯茶来代替它。
三、可以看下一些科普知识内容，喝奶茶过多对身体有哪些不好，比如要长胖等等，想到这些，喝奶茶的欲望就会降低了。
四、可以凭毅力戒掉，老话说能管住自己欲望的人特别能成功。
回答于 2019-09-11 08:43:50
那喝奶茶有什么错！为什么戒掉那!而且奶茶对身体健康有益！在这里不是戒不戒奶茶的问题而是怎么喝问题！每天喝上一杯或两杯把这个度掌握好才是关键！还有就是尽量不要买着喝！网上的和有些商店的奶茶原料不能保障，所以最好自己做！要是自己做不了周围有蒙餐和藏餐可以买！做的最正宗！我建议为了省钱还是自己做！网上有教程！
回答于 2019-09-11 08:43:50
不喝就好了嘛！
回答于 2019-09-11 08:43:50
把你最想喝奶茶这个时间，换去做别的事情，如打个游戏，看本书啊，如果是闲暇时间就做个健身听听音乐等，转移注意力就没时间想了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
具备坚而不摧的决心，瞬间戒掉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
找一件比较能吸引你的事，转移注意力
回答于 2019-09-11 08:43:50
奶茶这个东西该真不是好东西，我作为女生还真不喜欢喝，全是添加剂兑成。我身边的几个小姐妹喜欢喝，也觉得她们会上瘾，一逛街就要喝（我就会来一瓶矿泉水）。
建议楼主把天天要喝，改成二天一喝，慢慢适应再三天一喝，以此类推…看看效果会不会好点。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多看看奶茶的负面广告，想想里面有多少垃圾的东西，尽量劝自己，少喝，
上一篇：美国爱思贝奶粉合格吗？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |