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婴儿哄睡有什么好经验?
宝宝,抱着,孩子婴儿哄睡有什么好经验?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
学会安抚宝宝,让宝宝安静下来。
奶嘴,安抚巾什么好使,用什么,在哭的宝宝说什么都很难哄,分散他注意力,让他安静下来是第一步!
最后,我想说的是,等到宝宝大一点,慢慢都会好的,所以爸爸妈妈不要焦虑,祝愿你的宝宝,也能早日自主入睡,拥有好睡眠。
回答于 2019-09-11 08:43:50
同样难哄。现在的方法,安抚小海马加小推车,很好用,90%的入睡都靠这个方法。一定要抓住点,不是睁着眼睛就说明孩子还想玩,玩过劲了,那哄睡简直了,抱着打挺哭那声音能把房顶都掀了。我家的一般睡醒了吃,玩会半个小时到一个小时,然后哄睡,有的时候睁着眼睛开始哄,包上放小推车开着小海马,很快能睡着。要是不困,放车里也不睡还哭,困过劲了那是更难哄了,这个度不好掌握,要时刻观察。一般小推车哄不好的就抱起来很快能睡着,也得且抱一会才能放下。只希望快点长大,好把这个难哄的阶段熬过去。
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝的身体发育情况是与睡眠紧密相关的,根据宝宝身体生长激素的情况看,在晚上九点前进入睡眠是最佳的,这样宝宝才会长得高,身体好。
但是生活里很多妈妈说,宝宝不到十一二点根本不睡,太闹腾,愁坏了一家人。这种宝宝大概是神经类型属于比较兴奋的,仿佛每天都不知道疲倦。即便我们家长不理他,他都可以自己玩半天,明明困到眼睛都睁不开了还是要玩。
这种类型的宝宝最让家长纠结,凯凯妈妈就是这样的,累了一天本想休息,奈何宝宝晚间太兴奋,哄了好久才能乖乖的去睡觉,孩子睡了最后自己却失眠了,当妈带娃真不容易。后来凯凯妈发现有段时间自己特别困,没精神陪孩子闹和互动时,孩子自己觉得没意思便倒头睡去了。
丽娜的女儿十个月后就不好好睡觉,玩到夜里12点才睡,到凌晨2点准时起又玩2小时到4点再睡。磨死人。后来去儿科检查说由于生长过快,缺乏微量元素。不过这段时间确实一家人陪着煎熬。
让宝宝晚间更好的入睡,需要把握以下5点:
1.妈妈要有耐心
其实家长还是要把握好宝宝生活的节奏,该睡觉的时候,也不要强制宝宝去睡,怕会造成逆反效果,引起宝宝哭闹。
2.观察宝宝兴奋点
每个宝宝都有自己的兴奋点,所以需要爸妈用心观察,在宝宝睡觉前避免这些兴奋点出现。并且宝宝睡觉前要注意家长的情绪。如果你表现的很兴奋紧张,会传染给宝宝。
3.睡觉的环境尽量暗一点
在宝宝睡觉之前,尽量营造一个好的睡眠环境,室内灯光暗下来,安静下来,讲故事的时候,语调要慢慢降下来,促使宝宝萌发睡意。人体只有在黑暗的环境里才会产生褪黑激素哦,这也是决定睡眠质量的激素。
4.父母要做好榜样
要想宝宝早点睡觉,爸妈也要做好准备,早早洗漱,有父母的陪伴,宝宝才能安心的入睡,如果宝宝睡觉,爸爸妈妈还在玩电脑、看电视,那会刺激宝宝神经,怎么可能乖乖入睡呢。
5.不要让宝宝白天太兴奋
白天可以让宝宝多活动,但是不要让宝宝玩的过于兴奋了,到了夜间,睡前一小时家里尽量保持安静舒缓的环境,不要再与宝宝做兴奋游戏、听激动的歌曲、讲搞笑的故事。
三岁之后就可以教宝宝开始识字啦,我闺女就是这个时候开始认字的,用了 很多方法培养她的兴趣,最有效的还是用Apipi,你百度搜索【猫小帅学汉字】挺不错的,我闺女用了1年多了,特别喜欢,现在还经常给我讲故事,棒棒哒。
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