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婴儿哄睡有什么好经验？

宝宝,抱着,孩子婴儿哄睡有什么好经验？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

婴儿哄睡有什么好经验？

问题补充： 3个月宝宝，目前是抱着睡着后放床上，抱着经常崩溃大哭后入睡，不抱就崩溃大哭但不睡，所以一直用这样的方法至少还是能睡的，怎么能让他躺着入睡？拍睡尝试过，根本不让拍，躺床上一直哭。抱着太累了，放下之后他的睡眠质量也不好，每天睡觉也就10-12小时，有没有高手指导下？要实际操作过的办法，理论看了很多，不知道该如何具体操作（我说的是大哭不是哼哼唧唧，哭的仿佛我们在虐待他，满脸通红喘不上气，月嫂都说没见过哭的这…

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

婴儿哄睡有什么好经验？对于这个问题，我跟你们说说我的经验，不要小看孩子小，或只有几个月大，就没有自己的独立思维思考能力，有这种想法是错误的，孩子小，也有她们的独立思考和想法。几年前，我在北京带孙子，一直从一、两个月大就开始由我带了，一直带到两岁多。从小开始每天上午8：30分抱着他出去玩，11：30分回家喂奶睡午觉，下午睡完午觉后约2：30分又抱着他出去玩，一直至下午6：30分就又回家了，然后给他洗澡吃奶等，约晚8点左右就睡觉了。几乎天天如此、几个月来都是这样。一晃几个月过去了，都是这样度过的。就到了接近中秋的某一天，那时他也有7个多月大了。当年的夏秋之季，北京有4、5 个月没有下一次雨，那一天的下午北京突然下起了小到中雨，由于不停地下雨我们下午就没有带他出去玩，在下午的半天时间里只在家里跟他玩耍，他在家玩耍的这期间也哭闹了几次，只是哭闹了两三声就不哭了，我们也没有在意他的想法，继续在家跟他玩耍，可到下午6点钟时，他就不停地哭闹了，哭闹得很厉害，始终没有停顿的感觉，怎么哄他也没有用，抱着他在室内转来转去不停地哄着他，始终制止不了他连续不断的哭闹，把我们搞得也不知如何是好，就这样一直哄着哄着，从下午6点几乎不停顿地哄到晚上9点多了，还是不停地哭闹，就在我无可奈何的时候，我在不停抱着哄他之时无意之中触碰了门闩，这时他突然不哭又不闹了，我们才意识到了，因为他知道开这门闩就是抱他出去玩的地方，才真正晓得今天下晚连续哭闹了3个多小时，就是因为今天下午没有带他出去玩所导致的！我随即用小被一裹立即奔向室外的街道上，到那街道上，他那两个乌溜溜的眼睛看着天空中的星星月亮和街道上的路灯街景，觉得如此的新鲜和快乐。就这样玩了约半个小时，很愉快地就回家吃了奶，玩一会儿就睡觉了。所以不要认为孩子只有几个月大，孩子的哭闹都有某种原因的，只要大人认真寻找原因，就能找到孩子哭闹原因的蛛丝马迹，只是他不会说，只能用哭闹来表达他的不满或达到某种目的罢了！只要找到真正原因后，哄孩子不哭或睡觉就容易多了。




回答于 2019-09-11 08:43:50

如何让0-3个月的婴儿快速入睡时很多宝妈关心的问题，下面我们一起聊聊婴儿3分钟哄睡技巧。确保孩子每日的睡眠总量，一般总量最好达到18小时左右，具体还要根据每个孩子自身情况来定。抱睡，奶睡都比较常见。

让孩子区分黑白,形成夜间睡眠习惯,白天尽量减少睡眠,避免黑白有差。

8周左右的时候让孩子形成早睡的习惯，早些安抚宝宝睡觉，第二天避免孩子醒的太早。

避免过度劳累，把握好孩子的入睡时间，头月不要清醒超过30分钟，后面慢慢延长清醒的时间。宝宝一旦有睡觉迹象，就要哄她入睡。

孩子手上睡觉放床上时，尽量先放屁股安抚一两分钟以后再放头，抽手出来的时候可以轻拍一下帮宝宝再次入睡。

孩子入睡以后保证居室环境要安静，尽量和孩子一起入睡，给孩子讲讲故事，形成一个规律的睡眠程序。

再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了某个爱屁屁”小∏帅±学〗汉×字“，可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接！

回答于 2019-09-11 08:43:50

Hi，我是A宝妈妈薛老师，一岁男孩的妈妈。很高兴能回答你的问题。





讲真，A宝那会还小，月嫂刚走，不会哄娃的我真的超级奔溃，后来我就自己翻书、查资料，边操作边学习如何哄睡，现在A宝已经会安静的自主入睡啦，我总结了以下经验，希望对你有帮助。

合理安排作息

A宝从小就遵循 吃、玩、睡的规律，有规律的宝宝知道自己大概在什么时间点，该干什么，这样情绪更稳定。吃要吃饱，玩要玩好，这样睡的才会更好。





循序渐进

不要一上来就想让宝宝自主入睡，一步一步慢慢来。现在宝宝是抱着睡熟再放下，第一阶段，先试试刚闭上眼就慢慢放下。第二阶段，到有点点困的时候再放下。第三阶段，可以按点，时间差不多了，直接自主入睡。




建立睡眠仪式

建立睡眠仪式，给宝宝一个心理预设，知道自己该睡觉了，这样他会睡的更安心。




宝宝睡着后陪着宝宝

宝宝其实很缺少安全感，所以宝宝睡着后，至少陪10分钟。这样宝宝在迷迷糊糊的时候，看见父母会更有安全感，知道父母不会离开他。把宝宝放下小床的时候可以告诉宝宝：爸爸妈妈把你放下来了，我们都会陪在你身边。这个暗示很重要，要知道，宝宝真的很懂的。




了解安抚步骤

一般性，抱着摇晃，包括在婴儿车和车里都是最高级的安抚，第二阶段是抱着走动，第三阶段是抱着不走动，第四阶段是坐着抱着宝宝，第五阶段是拍拍宝宝，第六阶段是最完美的，宝宝自己睡觉。了解安抚的几个阶段，知道宝宝在什么阶段就能睡觉，让宝宝逐步适应高阶段的安抚方式，逐级递减或者增加，慢慢的宝宝就能自主入睡啦～

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