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胃痛应该如何调理？
胃痛,疼痛,胃病胃痛应该如何调理？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
随着社会不断的进步，人们的生活品质不断提高。冰淇淋、火锅、烤肉等美食可能填满了我们的假期生活，但是伴随而来的是消化系统疾病的多发化，我们的胃在零零总总的刺激食物和不良生活习惯中已经受伤累累了，我们要注意些什么才能保护好我们的胃肠呢？快拿出小本本记重点了。
重点一：你感知的胃痛可能是假胃痛
我们感知的内脏疼痛，其实定位不准，所以你感觉到的“胃痛”可能并不是来自胃，急性阑尾炎、结实性胆囊炎的早期，都会出现中上腹的牵涉痛，也容易被认为是胃痛。
比如平常大家生活中很容易把胃溃疡和十二指肠溃疡弄混淆，它们的溃疡发生部位不同，症状和治疗也会有所不同，胃溃疡主要发生在中老年群体，而十二指肠溃疡好发于青壮年。胃溃疡主要于餐后1小时疼痛，而十二指肠于夜间疼痛并于餐后缓解。所以大家一定不要把所有的肚子疼都归因于胃痛，也有可能是十二指肠溃疡或者其他疾病，有不适一定要去医院检查，然后再对症治疗。
重点二：了解致病元凶
大家可能会听说过“幽门螺旋杆菌”，可大家不知道的是我们国家超过半数的人群已经感染或者携带了幽门螺杆菌。而这个细菌正是导致消化溃疡的元凶之一。
当这种细菌侵入到人体内，首先会在胃底部繁殖，而我们的胃酸有一定的杀菌作用，它们为了生存繁殖，会产生一些酶间接中和我们的胃酸，然后破坏胃粘膜来保护自己，而我们的胃受到了刺激，为了消灭病菌会产生更多的胃酸，而胃酸又会导致和加重溃疡。所以保护胃的重中之重就是要及时根除幽门螺杆菌（敲黑板）。
重点三：不要乱吃胃药
每种胃药物服用时间是有讲究的，抑制胃酸分泌的抑酸药，如替丁类，一般规定在餐后服用，但在餐前或餐时服用也可。拉唑类餐前空腹状态下服用最佳。中和胃酸的抗酸药，如氢氧化铝、碳酸钙等，餐后1～1.5小时及临睡前服用最佳。胃黏膜保护药在半空腹状态下（即餐前）服用为宜，铝碳酸镁宜在餐后1小时及晚上睡时嚼服，并可根据病情随时加服。若与抗幽门螺杆菌药如克拉霉素联合应用时，其他药物要配合该抗菌药物的使用时间。
胃病患者应该知道长期使用抑酸药会产生不良反应，如腹泻性疾病，萎缩性胃炎，矿物质和维生素的吸收不良以及肾病等，所以胃药不能乱吃。
重点四：胃病三分治，七分养
养成良好生活习惯才是打赢保“胃”战的关键，我们应该三餐规律，注意细嚼慢咽，避免过饥过饱和暴饮暴食，少吃重油重刺激性食物，忌酒，多吃新鲜水果蔬菜。这样我们的胃才会越来越健康。
感谢审稿专家：武汉市第三医院药学部 副主任药师 赵琳
以上由 武汉市第三医院药学部 肖敏、卢江 提供答案！
回答于 2019-09-11 08:43:50
胃痛在中医的治疗上，通常可分为以下几个方向：
1、明确诊断：对于中医而言，诊断较为重要，无论是中医还是西医，需要明确诊断，可根据患者发病时长、年龄，进行胃镜、肠镜，以及B超、抽血等各项检查，明确胃痛是来源于胃食管反流，还是慢性萎缩性胃炎，或消化性溃疡，通过西医病理学检查明确诊断。同时中医诊断也应明确，明确疼痛的性质、时间，为刺痛、胀痛，还是餐后痛等，这些对于中西医的诊断都具有一定价值；
2、生活调理：在日常生活中寻找原因，比如是否存在吸烟、饮酒、熬夜，或进食快、进食过烫，以及着急、生气等不利于疾病的情况，需要对此进行分析，如果存在上述情况较多，应从生活中进行调摄。对于生活中的调摄，不单在诊疗期间需要认真执行，而应贯穿于整个生活中；
3、药物治疗：对于胃痛而言，中医治疗具有一定特色，包括健脾理气、疏肝理气、活血化瘀、养阴益胃等各方面的治疗措施，根据具体情况，选择治疗手段。气滞为主的患者，一般以健脾、益气为主，或心情不好、肝郁气滞所导致，以疏肝健脾为主。如果是气滞血瘀所导致，通常以活血化瘀为主，对于胃阴不足所导致的胃炎，以益胃养阴为主。不同情况，一般分别对应不同方剂，需要根据患者症状，进行病机的准确判断，从而进行治疗。
大家如果有什么问题，都可以私信给老沈说说，帮你排忧解难
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于生活中有很多胃不舒服的人，对于这样的人来说呢，可以饮食清淡一些，少吃油腻的食物；对于做了各项检查却没有问题的病人，可以尝试接受一下针灸治疗，针灸可以通过调节脏腑，调理脾胃，提高自身免疫力，常用穴位，就是中脘、内关、足三里（这三个穴组成胃病方）、上脘、下脘、太白、天枢等穴位来治疗，如惧怕针刺，可自行去药店买一些艾条艾灸这些穴位也是可以的，或者按摩这些穴位，也可以起到很好的作用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
早上冲点蜂蜜，醋一勺，冲温水大半杯来喝，胃二测左边向左抚摸，右边向右边抚摸，顺时针理肠道大面积，力度不重了，足三里，合谷穴，内关穴，背面膀胱经，多理柔，脚板柔柔。
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