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什么菜可以让你越吃越瘦还美味？

木耳,小吃,洋葱什么菜可以让你越吃越瘦还美味？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 晚餐不敢吃多。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

大家好，我是天天，今天给大家分享一下洋葱木耳的做法，方法简单又好吃，开胃下饭又很营养，越吃越瘦还美味，喜欢的朋友一定要试一下

需要的食材有：

木耳1小碗、洋葱1个、青红椒1个、大蒜适量、小葱

几粒花椒、香醋、生抽、盐、白糖、香油

具体做法如下：

1、将干木耳提前用水泡发，清洗干净，撕成小朵

2、锅中烧水，水开倒入木耳，沸水煮5分种，捞出过凉水，控干水份备用

3、大蒜切沫，青红椒切圈，洋葱切丝，小葱切成葱花，备用

4、大碗中放入切好的洋葱和木耳，青红椒和大蒜放在上面

4、锅中烧油，油温5成热，放几粒花椒，烧至冒烟时关火，取出花椒粒，把热油淋在蒜沫上面，爆出蒜香味，在加入香醋、生抽、盐、白糖、香油，葱花，拌匀装盘即可食用。

下面是更新的视频，供大家参考


大家好，我是喜欢在家做美食的天天，能和大家在这里相识成为朋友我很高兴，如果喜欢我的问答可以关注我，每天推送精彩的美食做法，我的头条号@天天做美味，快来关注我吧！

回答于 2019-09-11 08:43:50

我感觉像吃了怎么都瘦下去，哈哈，我提倡多吃哦，好吃的小吃在我面食来说实在是控制不住的了，有对小吃感兴趣的可以来西安美食汇学小吃技术，小吃是一个一到两人都可以做的好项目，风险低，投资小，学小吃技术就到西安美食汇了解哦

回答于 2019-09-11 08:43:50

东北菜包、菠菜鸡蛋羹、酸汤肥牛、腰果虾仁......都好吃、营养、又不长肉，赶紧收藏吧！