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你有睡前读书的习惯吗？有哪些合适的睡前读物？

睡前,都是,习惯你有睡前读书的习惯吗？有哪些合适的睡前读物？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

总之，要注意保护眼睛，不要捡芝麻丢西瓜。

回答于 2019-09-11 08:43:50

晚上一般都是陪孩子看绘本，等孩子睡着了我也困了，根本就看不下去。我个人喜欢在早晨早起一个小时看会儿书，这个时间最安静，没有人会打扰，看书的时候会更专注，第二个就是下午空闲的时候，找一个安静的地方泡一杯咖啡，与书为伴度过一个快乐的午后！

我现在有小孩了 ，所以会看一些育儿方面的书，会学到很多育儿知识，在带孩子的路上不再迷茫。推荐两本书给你《心里咨询师妈妈的科学育儿法》、《会赚钱的妈妈》。

我也会看一下情感方面的书籍《为热爱而活》、《人性的弱点》，人的情感也是需要丰富的，为了让自己丰富起来，我建议更多的去博览全书，不仅仅局限于这两种类型，这也是我需要去实现的一个目标，一起努力吧！

回答于 2019-09-11 08:43:50

有的，看大部头确实能帮助入眠。

回答于 2019-09-11 08:43:50

今天看的是喜剧作家，睡觉

回答于 2019-09-11 08:43:50

我比较喜欢午休前看会书，晚上睡前一般很少看，现在都以看心灵鸡汤类书籍为主

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