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冬天喝什么茶好?
红茶,冬天,冬季冬天喝什么茶好?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
红茶!红茶属于暖茶!性情比较温和,冬季喝最好。红色是暖色吗?绿色是冷色啦!
回答于 2019-09-11 08:43:50
~ 冬天喝全发酵的比较好一点,例: 红、黑、普洱、小种金俊眉等,半发酵的乌龙系列的也是不错的选择,更可以据个人喜好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
要说喝什么茶冬季好?根据个人所好,一般春季喝绿茶如:碧螺春,铁观音,信阳毛尖,恩施玉露,黄山毛峰。,安吉白茶。盛夏喝:西湖龙井,六安瓜片,太平猴魁,峨眉竹叶青,普洱生茶,秋季适合喝:大红袍,铁观音,黄金贵,冻顶乌龙,凤凰单丛。冬天喝些暖性茶:熟普洱,祁门红茶,滇红茶,正山小种,湖南黑茶,广西六堡茶,金骏眉。北方人爱喝一些花茶。总之,根据个人的喝茶习惯。什么季节喝一些什么茶?喝茶要清淡不要喝浓茶!祝喝茶的朋友身体健康。
回答于 2019-09-11 08:43:50
冬天养胃和红茶好,来点普洱茶,饭后吃一点,帮助消化,胃暖暖的,排毒养颜。但是有慢性胃炎胃溃疡的朋友,不要喝浓茶或者少喝茶。
回答于 2019-09-11 08:43:50
说起喝茶,我特有兴趣,因为我喝了近五十年的茶了,所以对茶非常喜爱,也是每一天生活中离不了的,至于冬天喝什么茶好,中国的茶大概分绿茶、青茶、红茶、黄茶、白茶、黑茶六大类。所以这要根据自己的身体状况而定,肠胃好的人以绿茶为主,肠胃不好的可喝温性热性的红、黑茶为好。这是我自已多年的总结,也是根据自己身体一年四季的变化调整喝什么茶的。仅供参考。
回答于 2019-09-11 08:43:50
冬季,寒风萧瑟,冷气逼人,此时来杯热乎乎的热茶,可谓美哉。但是在寒冷的冬季,面对众多的茶叶品种,有些人出现了选择困难症,不知道应该如何做出正确的选择。
熟普洱
秋冬季的养生顺序为,秋补冬藏,冬季以藏为主,此时运动量减少,饮食量增加,也就有了“秋冬补一补,来年打老虎”的说法。冬季吃肉类食物比较多,这时喝熟普洱可以起到解除油腻的作用。普洱茶在发酵过程中,会有益生菌的产生。这些有益于人体健康的益生菌可以改善肠道菌群平衡,维持肠道健康,减少肠道对脂肪和糖类的吸收。普洱茶是冬季减肥人士饮茶首选,同时茶汤可以保护胃黏膜,减少对肠胃刺激,具有暖胃功效。
红茶
中医认为,红茶性比较温和,生热暖腹,增强人体的抗寒能力,冬天喝红茶具有暖胃的作用。红茶中含有的茶多酚、茶多糖等其他活性物质,能有效杀死流感病毒,在冬季经常喝红茶可有预防流感的作用。相关研究人员,用比平时茶汤淡4倍的红茶茶汤,在感染了病毒的感染区进行浸泡,仅过了数秒,此处的病毒就失去了感染力。
红枣桂花茶
红枣养血顺气,补益脾胃,促进气血循环,抗衰老是天然的美容养生佳品。桂花是一种香味浓郁的花,每年桂花盛开时,大街小巷都是香喷喷的桂花味,令人神清气爽,不仅可以做糕点,还可以做茶饮用。中医认为桂花性温,有温补阳气、暖胃养胃、止咳化痰、排毒养颜的作用。红枣和桂花搭配可补中益气,养血安神,健脾暖胃,驱风散寒,对畏寒怕冷、四肢冰凉、头晕等症状者很适合饮用。
玫瑰花茶
玫瑰花是很好的药食同源食物,女性常喝可以调理内分泌,对缓解痛经和月经不调有很好的的效果。冬季比较干燥,玫瑰花茶能够舒散体内郁气,祛除肝火,能够镇静、安抚暴躁的情绪。在心情压抑、郁闷、失眠的时候,喝点玫瑰花茶是不错的选择。
红枣桂圆枸杞茶
这种茶不仅做法简单,且美味又营养,尤其对经常加班熬夜、精神紧张的人群最适合不过了。在寒冷的冬季每天喝一点红枣桂圆茶,可有效缓解疲劳,保持良好的身心健康状态。桂圆具有补益、补血以及润肤等功效,日常有神经衰弱、失眠、畏寒怕冷、等虚弱表现时,饮用此茶可以有效的缓解不适症状。桂圆服用过多容易上火,所以饮用的时候要注意适量。
冰糖银耳茶
银耳茶具有良好的滋阴降火的作用,干燥的冬季很容易上火、喉咙干痒、咽喉不适、咳嗽,此时喝杯冰糖银耳茶可以缓解不适。
寒冷的冬季,要进行适当地温补,少吃生冷食物,多吃蔬菜水果。此时北方已经供暖,无论室内还是室外都变得异常干燥,除了肌肤保湿之外还应注意人体保湿,多喝茶水,以上适合冬季喝的茶,总有一款适合您。
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