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老年人加强运动能预防癌症吗? ?
老年人,身体,癌症老年人加强运动能预防癌症吗? ?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
老年人加强运动能预防癌症吗? ?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果细说的话可能会减少部分癌症的可能。比如与久坐关系较大的结直肠癌,但并不能全部预防结直肠癌更不能预防全部癌症。
不仅仅是老年人,年轻人加强运动也有这方面的好处。
结直肠癌的发病因素也很多,比如红肉摄取过多,久坐不动缺乏运动,遗传因素等等。老年人加强运动后,可以避免这方面的问题,但是仅限于此。
其它的附带好处包括如果能坚持运动,会增加一些抵抗力;另外运动也会带来很多快乐,心情好;好的抵抗力和愉悦的心情,这些也有间接的好处,但是没有直接预防癌症的结论。
老年人运动也要注意自身的情况,控制运动量和运动方式。不要让自己运动过量,那样反而会增加身体的损伤或疾病。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我有个表哥,他的身体也是很好,不吸烟,不喝酒,后来查出肺癌。他住在国道的附近。做完了手术,现在也是挺好的。
如果是肺癌的话,经常跑步、做俯卧撑不可能没有感觉的,这两项都是剧烈运动,对肺活量要求很高,肺部出现了癌变肯定会有感觉的,而且平时也会咳嗽。
生活中也常见天天病殃殃,常年吃药,活80多的,你想啊,这就好比机器,人家知道身体差,仔细保养,延年益寿
反之,身体强健,常年不感冒的,一旦有病就是大病急病,为啥,平常感冒这种小病毒干不倒这强壮的身体,必须是牛X病毒才能发病,所以发病就是大病疾病,难治的病!
管住嘴,迈开腿,一切的祸患都是嘴若的祸!健康吃饭吃七分饱,早睡早起,每天行走一万步!
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