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老年人加强运动能预防癌症吗？　？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

老年人加强运动能预防癌症吗？　？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果细说的话可能会减少部分癌症的可能。比如与久坐关系较大的结直肠癌，但并不能全部预防结直肠癌更不能预防全部癌症。

不仅仅是老年人，年轻人加强运动也有这方面的好处。

结直肠癌的发病因素也很多，比如红肉摄取过多，久坐不动缺乏运动，遗传因素等等。老年人加强运动后，可以避免这方面的问题，但是仅限于此。

其它的附带好处包括如果能坚持运动，会增加一些抵抗力；另外运动也会带来很多快乐，心情好；好的抵抗力和愉悦的心情，这些也有间接的好处，但是没有直接预防癌症的结论。

老年人运动也要注意自身的情况，控制运动量和运动方式。不要让自己运动过量，那样反而会增加身体的损伤或疾病。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我有个表哥，他的身体也是很好，不吸烟，不喝酒，后来查出肺癌。他住在国道的附近。做完了手术，现在也是挺好的。




如果是肺癌的话，经常跑步、做俯卧撑不可能没有感觉的，这两项都是剧烈运动，对肺活量要求很高，肺部出现了癌变肯定会有感觉的，而且平时也会咳嗽。




生活中也常见天天病殃殃，常年吃药，活80多的，你想啊，这就好比机器，人家知道身体差，仔细保养，延年益寿

反之，身体强健，常年不感冒的，一旦有病就是大病急病，为啥，平常感冒这种小病毒干不倒这强壮的身体，必须是牛X病毒才能发病，所以发病就是大病疾病，难治的病！

管住嘴，迈开腿，一切的祸患都是嘴若的祸！健康吃饭吃七分饱，早睡早起，每天行走一万步！