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学习方法。怎样有效学习?
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发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
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如何正确的高效的学习呢,我认为从几个方面我们可以去思考一下。
首先一定要明确我们为什么学,我们现在会发现现在各类各样的知识工具方法太多了,我们会掉入各类各样的陷阱,比如说唉呀,感觉学不过来,学的需要学的太多了,实际上我们就是忘记了一个非常重要的点,就是要以事为重,明确学习的目标和目的是为了什么,我们不能为了学而学,在学习的过程中我们也会发现很多人为什么学习呢,是因为感觉焦虑,希望通过学习来解决焦虑,实际上会发现你像无头苍蝇一样学习的时候,是越学习越焦虑,因为你发现你懂的太少了所以我们在学习的时候一定要带着目标为什么学什么在哪学跟谁学什么样的方式来学都要特别的清楚。
第2个呢,要掌握正确学习的一些方法和工具,现在支持我们去完成学习的方法和工具还是特别多的,我们去学习的时候也要去找到自己适合用什么样的方法和工具来帮助我们提升学习的效率。比如说我在学习的时候,我就特别喜欢用啊记录这样一种方式,而且是结构化的记录,这样我整个的学习的内容,就会自动的结构化的进入到我的知识体系里面。
第3个呢,就是当我们学习之后,我们一定要用我们学习的目的,又不是为了去了解那些知识,而是很多的时候就为了帮我们去认知世界,解决问题等等,那我们学习的学习完了之后呢,一定要不断的用学习学习学是一个方面,那鞋也是一个非常非常重要的。如果你不断的去学习,才能让这样学习得到的内容内化到我们的能力里面,成为我们非常核心的技能或者是能力。
第4个呢,就是可以接着用外力来去,嗯监督自己,比如说很多人说,唉呀,学习的时候特别容易懒惰,惰性是非常强的,那这个时候我们可以进入一个学习场域,或者是借助于外力或者借助于任务导向来去给自己学习的动力。
大家好,我是张美,专注于为个人和组织赋能,提升个人和组织的效能,提效能让做事事半功倍,学两招让生活工作轻松,欢迎大家分享点赞,留言反馈。
回答于 2019-09-11 08:43:50
主要针对初高中群体我分享一些学习方法。
初高中各科学习主要包括记忆性内容和理解性内容两类,记忆有助于理解,理解又便于记忆,两者是相辅相成的。
先谈谈记忆内容,一般文科科目记忆的东西比较多,我们要用到一些记忆的方法。我介绍一下联想记忆法,这种方法主要是把系统的知识点,通过一些关键词把分散的知识点联想到一块。比如如何记住四大洋:北冰洋,印度洋,太平洋,大西洋。我们可以联想为:北(百)度太大,记住这四个字就可以了。一般一个内容要记录数次才能永久不忘,这样的话我们可以把分散的知识点做成卡片,排上编号,利用琐碎的时间,按编号顺序复习记忆。每个知识点记忆次数足够后,就可以一劳永逸,不用再回头复习了。对于一些不理解的内容,死记硬背比较慢,可以先去理解在进行记忆,比如背诵外语课文,懂得意思了,才能记忆的更快。而外语单词的记忆可以根据其发音进行联想记忆。比如快艇的外语yacht,我们可以音译成\"要吃\"来记忆。
对于一些理科科目,理解性的内容比较多,我们可以先去把一些公式,定理,方程式等熟记,切记一定要下点功夫熟记,然后在熟记的基础上找一些综合性大题去做,因为大题会涉及多个知识点,这样在做题过程中通过大脑熟记内容进行选择性调用,多去调用基本概念,在做完一到题之后,反推一遍,看看它是怎么从结果返回到基本概念之中的,这样一种迂回的方法更能加深你对基本概念的理解。如此,不管怎么变化,都难不到你。熟能生巧是不变的真理,把基本概念记熟,通过例题对熟记内容进行判断调用,最后采用从结果迂回到基本概念的方法进行加深理解,对待理科理解性的东西,基本就可以在大型考试中轻松应对了。
总之,不管文科理科只要有正确的学习方法是可以提高学习效率的,方法要对,事半功倍。最后分享一个小技巧:每晚睡觉之前,在脑袋里回忆一遍当天学习的知识点,不能回忆出的内容,起来看一下再睡,第二天早晨在来一次,间歇性的强化记忆。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在职学习提供以下建议:
1,保证整块学习时间:下班之后的时间是最宝贵的,建议晚上7-11点的四个小时一定要保质保量用在学习上。一开始可能需要强迫自己,慢慢就形成习惯了,也就不需要太强的自制力,很轻松就能做到了。
2,利用零散的学习时间:上班的间隙,工作累了,通勤时间,中午休息的时间…都是可以很好的利用起来的。做一两道题,调剂一下,给大脑思维转换一下模式,更有利于专注。
3,利用番茄工作法:专注25分钟,休息5分钟,这种模式能帮助我们在25分钟的时间里完全集中注意力,提高效率,亲测有效。并且有助于帮我们培养坐得住的习惯,可以用在学习前期阶段。
4,互相督促:现实中的学习小组,或者网络上的学习博主,都是很好的学习伙伴,互相监督,互相鼓励,可以无形中起到约束作用。
最后送上我的学习纪实,希望可以帮到您!我们一起进步
回答于 2019-09-11 08:43:50
有效的学习方法这样做更有效:
一、学习目标要明确
认定自己的学习目标,不因各种在外因素的干扰而放弃,要善于在纷杂的信息中筛选出自己最需要的。例如网络学习,很多人最初是想查某个信息,在信息的筛选过程中发现一些吸引自己眼球的事件或自认为对我有帮助的信息时,就沿着信息所指链接一路找下去,到最后所得的结果与最初目标相去甚远。这种学习是无法取得有效结果的。你应该有备而来,有的放矢。这样,才能学到对自己有用的东西。如果你要找的是某个知识点的运用原理,那你就只能盯住这个知识点,将精力聚焦在这个点上进行就可以了。
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