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孩子多大开始练习自己吃饭？
宝宝,孩子,勺子孩子多大开始练习自己吃饭？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
以下是笔者一篇关于宝宝吃饭的文章，希望您提出宝贵意见。
随着社会经济的不断发展，人们的生活水平越来越高，社会服务和各类新生事物的出现让我们的生活越来越便利。但是生活条件的提高和这些便利的出现也让大多数人养成了一些不好的生活习惯，并将这些不良习惯传递给了自己的孩子，而不好的生活习惯将会影响孩子的一生，所以，好的生活习惯要从宝宝抓起！
宝宝不好好吃饭可能是大多数家长最头疼的一件事。有的宝宝必须要指定某一个人喂饭，这种家长喂饭行为有的能持续到宝宝7、8岁，甚至更长；有的宝宝爱挑食，爱吃零食，再加上有的家长百依百顺，导致这种不良习惯日益突出；有的宝宝吃饭三心二意，必须边吃饭边看电视或玩玩具。
宝宝吃饭的这些不良习惯一方面将会直接导致宝宝饭吃不好，营养不能及时跟上，影响身体发育。另一方面，这些不良习惯也可能会转移到今后的学习、生活和工作中，将影响孩子的成长、成才。 吃饭这件事，对刚刚尝试自己吃饭的宝宝来说是一件极其新鲜的事。
一般来说，宝宝在1岁左右时就能自行吃饭，或者说有想自己尝试吃饭的欲望，在这个关键的阶段，家长们应该怎样做呢？笔者给出一些建议，仅作为参考。
一是家长要率先垂范，以身作则。生活是我们的老师，而家长是孩子最好的老师。家长要用自己良好的习惯和过硬的作风去引导孩子，让孩子知道好好吃饭不仅是一种本领，更是一种成长的标志。
二是家长要给孩子灌输一种遵守游戏规则的思想，笔者认为这点很重要。在家要守规则，以后长大出入社会更是要遵守规则。家长可以和自己的宝宝约定要好好吃完饭之后，才能满足其他的愿望。学会用“约定”这样的方式去引导和教育孩子。
三是家长要科学合理的制定宝宝的膳食，严格控制零食，做到营养平衡。做宝宝的食物一定要用尽心思，尽量做到味美、色香、形美俱全，让宝宝吃得好，吃得营养，吃得健康。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我娃从17个月开始就拒绝我喂他吃东西，但是别人喂就吃，几天后连别人喂也不行就要自己吃。刚开始吃的那个场面是真能逼死我，饭菜掉的比吃的多，还哪都是，很崩溃，后来看他乐在其中就强迫自己适应。一个月过去，画面没那么惊心，我也早习惯给他打扫战场，但是我爸妈就总说他自己吃会吃不饱，掉太多了之类，我都不管，他愿意自己吃，真不吃饱他会接着要的，顺其自然吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
大部分宝宝到了1周岁时可能会自己走路了，当父母要给他喂饭时，他也要拿个勺子有模有样的要自己挖饭吃。这时父母就可以开始培养宝宝自己吃饭，让他及早地掌握这些技能。可能刚开始宝宝会遇到不少麻烦，不管怎样妈妈都要想办法帮助宝宝解决。
麻烦一：他总是把食物洒在地上
刚学会拿勺子的宝宝，总是会拿不稳，好不容易舀起来了，摇摇晃晃的还不到嘴边就已经掉到地板上了，弄得餐桌和地板都脏兮兮的，打扫起来可真麻烦。
解决办法：
1、先让孩子学着弄一些容易舀起的食物，比如蒸蛋羹或蔬菜泥。或是先让他练习用手拿着吃东西，比如把蔬菜或者水果切成条状，或者是给他小面包、烤馒头片之类的。
2、可以帮宝宝选择合适的餐具，或是给宝宝一套玩具餐具，妈妈一边做动作一边让宝宝学。而底部带吸盘的小碗以及符合婴儿抓握的小勺子都能避免这个麻烦，或者能够帮助宝宝更容易地把食物放进嘴里。
3、如果怕把地板弄脏，可以事先在宝宝的餐椅下面铺张报纸或塑料地垫。这样妈妈收拾起来也很方便。
麻烦二：他弄得自己的身上和手脸都很脏
宝宝自己学吃饭时，会很感兴趣，要是用勺子舀不了时，就会用手来抓食物，而且还能把自己弄成\"菜\"人一样，满身食物。
解决办法：
1、宝宝的模仿能力极强，在吃饭之前可以先让宝宝看着你们怎样用勺子舀来吃，然后让他做在饭桌前，一边看一边学着用勺子舀来吃，父母要用简单的语言向他解释。
2、妈妈可以给宝宝穿上后背系带的、长袖的防水罩衫，再在前胸戴上一个大一些的围嘴。
3、可以在宝宝的饭桌前放好湿纸巾，当他把弄的手去摸脸或是头发时，可以赶紧给他擦干净。
麻烦三：他吃得量不够
宝宝自己吃饭时，他不会像大人一样真正的在吃饭，而是把食物当作是他的一种玩具，实际吃进肚子里的很少，如果这时，妈妈要中拿过他的小碗喂他的话，那么让他自己学吃饭的计划就泡汤咯。
解决办法：
1、妈妈可以先喂宝宝，等宝宝吃到七八成饱时，就让他自己来吃；或是先让宝宝自己吃，待妈妈吃饱后再来喂宝宝吃。
2、妈妈跟宝宝一人一份餐具，在他练习自己用勺子把食物放进嘴里的过程中，妈妈也可以喂他一部分，这样就不用担心小家伙吃得量不够了。
3、如果妈妈想让1岁左右的宝宝自己吃饭的话，当然是吃不饱的，但是妈妈可以给宝宝增餐，如给宝宝喝配方奶，这样就不用怕宝宝吃不饱或是怕他营养不均衡。还可以给他加点心，如水果或是面包来弥补正餐的不足。
麻烦4：他吃了几次后不想再自己吃了
有点宝宝没耐性，刚开始很乐意自己吃饭不用妈妈喂，可是没几天就不愿意再自己吃了。因为他发现这些餐具都会不听他的指挥，从而就产生了厌烦的心理，这可怎么办？
解决办法：
1、那些自己吃了几次就不再愿意自己吃饭的宝宝，也许是因为害怕失败，这样的话，妈妈可以先给宝宝盛少一点的食物，让他能够比较快地吃完，让他能够充满自信。
2、不管宝宝是怎样把他的饭吃完的，妈妈都要及时地给予宝宝鼓励和表扬，如\"宝宝真乖能自己把饭吃完\"。
3、可以和宝宝玩布娃娃自己吃饭的游戏，或是当宝宝不愿意自己吃饭时妈妈可在他面前表扬些愿意自己吃饭的宝宝，以此来激励宝宝能够尝试自己吃饭。
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