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如何充分利用好下班后的几个小时？
时间,自己的,班后如何充分利用好下班后的几个小时？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
我会用下班的时间来完成今天一天该完成的事情 ，然后用剩下的时间好好休息，放纵自己，睡个好觉，为更好的明天！
回答于 2019-09-11 08:43:50
看书，玩手机，睡觉
回答于 2019-09-11 08:43:50
做家务，还有自己的小娱乐，比方看各种头条信息或者原创自己的小作品！
回答于 2019-09-11 08:43:50
利用业余时间做自己认为有意的事情
回答于 2019-09-11 08:43:50
有时候做做副业，或者去做一些感兴趣的事情，不过更多时候是和朋友开黑游戏。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在时间管理上，有一个【三八】理论：人一天有三个八小时，工作八小时，睡觉八小时，还有下班后八小时。也就出现了一句很流行的话：8小时内求生存，8小时外求发展。一般下班后，大家的时间都是用于这两方面：
01 娱乐或休息
工作已经这么忙，这么辛苦了，当然会花时间好好休息，调整好状态。一般来说也有以下这些选择：
1.家庭
如果是有家庭，特别是有孩子的朋友，肯定会花很多时间在家庭上。比如下班了陪陪另一半，陪陪孩子。特别是孩子上学了，有些家长还要负责孩子的教育问题。
不过建议一点，高质量的陪伴会比单纯的花时间陪着更有价值，比如可以陪孩子写作业，聊聊当天发生了什么，或者一家人一起出行，这段期间尽量不玩手机，互相有感情上的沟通。
如果还没有自己的小家庭，可以和父母亲人打个电话，或者回家吃顿饭，联络感情。很多时候，从家庭中获得的情感会支持自己获得更大的满足。
2.兴趣爱好
每个人都有感兴趣的东西，所以下班后去追求兴趣爱好是很好的一个选择。比如：健身，学英语，画画，读书写作等等。
但是很多人会有一个问题：要做的事情很多，时间不够怎么办？
给大家一个建议：把目标变小，时间拉长。比如一个月或者一个季度专攻一个主题，并且目标设置比较容易完成：这个月我要画3张画，或者今天我就写一条微头条。
如果不好选择，那就穿插目标，比如一三五画画，二四六读书。
下班后虽然有时间，但是我们大部分人精力都不会很足，下班后已经很累了，合理控制自己的欲望设置目标，专心在一个方面长期深耕，最后等待惊喜！
3.消遣
这一块就不多说，大部分人都是这样的选择，下班后葛优躺，窝在沙发看电视、打游戏、刷抖音、淘宝，一直到睡觉为止。
个人建议需要给自己留这么一段时间，单纯的浪费时间，会发现幸福感特别强。但是不建议花太多时间在消遣上，因为长期来看没有任何增值，只会是消耗。
02 学习或提升
能够做到这一点的，大概率来说都不会过的很差，这一块我总结了以下三个方面：
1.工作技能的提升
在这个时代，唯一不变的就是变化。如何让自己处于有竞争力的状态，就是要不断提高和学习。学习的东西第一选择应该是和自己工作相关。
比如我的同学们，毕业以后从事建筑设计，空余的时间报名了二建考试，今年也已经有几个拿到了证书，这些证书会在以后的工作中给她帮助。
还有同学是会计、律师行业，这些行业的职业发展也需要相关的证书，他们都在积极准备考试。
当然，我的朋友也有在做设计，程序员这些不需要许多证书的工作，下班后就会接一些有挑战性的私活，既锻炼了业务能力，又赚到了一笔额外的收入。
或者，有些业务能力不强的，就额外报了班，这是一个很好的时代，想要学习什么都能找到资源，只要愿意花时间。
2.兼职或副业学习
我们都说现在遍地都是机会，只要足够努力。
所以很多人在本职工作之外，还会兼顾一两个副业。请注意，很重要：副业一定要是主业做的不错了，有余力的情况下才考虑。不要做本末倒置的事情，长期来看很不利。
我有一位前同事，当时本职工作是销售，已经做到TOP SALES，能单独负责项目，能力很强，业务很不错。
不过后来她辞职了，全职做她的微商。
我和她聊了才知道，她从大学就开始倒腾服装生意，从同学到学弟学妹，积累了一波原始客户。后来去日本交换，还兼顾了代购事业。直到工作以后，断断续续还在进行这项副业。不过当时工作太忙，这一块没有好好发展起来。
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