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维C和维E涂脸真的能美白吗？有什么科学依据？
维生素,美白,黑色素维C和维E涂脸真的能美白吗？有什么科学依据？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
冻龄除了练瑜伽，还可以多吃西红柿，富含素C素E，美白抗衰老
大家肯定想问冻龄是什么，并不是年龄被冻住了。冻龄代表的是皮肤保养的很好，比如五六十岁的女人看起来就像是三十岁的一样，这就是冻龄，想要保持冻龄状态可以多练习瑜伽，瑜伽可以让身体更加的年轻有活力，延缓衰老，同时每天还应该多吃西红柿，西红柿含有丰富的维生素C和维生素E可以美白，还能抗衰老。
弓式
要想保持好的身体状态，就要多锻炼，弓式可以增强身体的柔韧度，锻炼腰椎，拉伸脊柱，让你的身体变得年轻。身体伏地，双手上举过头顶，双腿向后弯曲举起，用双手向后去抓住双脚的脚尖，让身体看起来像一把弓一样就行了。
桥式
桥式就是像一座桥一样的，这个体式可以锻炼手臂还有双腿，为双腿塑形，同时还能锻炼颈椎，加快脸部血液流动，让脸部保持青春活力。身体仰躺在地面上，双手向后伸直撑地，将身体横向支撑起来，右腿弯曲蹬地将下半身撑起，左腿弯曲搭在右腿上。
头手倒立式
倒立还是比较有难度的，很难掌握身体平衡，刚开始训练的朋友们很容易产生畏惧感，一定要调整好自己的心态在练习，两个手臂支撑在地面上，不要弯曲。两条腿在空中伸直，不要晃动主要是依靠腹部的力量。
坐姿双腿平衡
坐姿双腿平衡体式可以拉长双腿，改善身体线条，还能锻炼腰部的肌肉，为腰部减肥。双腿伸直坐在地面上，身体微微后倾，用臀部作为支撑点，将双腿伸直举起，双手伸直去握住双脚的脚掌。
冻龄是让你一辈子坚持的事情，除了练瑜伽，注意饮食结合，多吃番茄西红柿，美白有抗衰老。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
维生素C和维生素E是具有护肤作用的，但不是把药店的药片和药丸买来自己涂脸。要是这么简单，那买瓶复合维生素最省事了，什么都有了。
维生素C，也就是抗坏血酸，是一种非常强的抗氧化剂，人体合成胶原蛋白必须的成分之一。在皮肤上涂抹维生素C，可以起到减少自由基侵害，抗炎症，抑制黑色素生成、还原黑色素，促进胶原蛋白合成的效果。不过维生素C的刺激性稍大一些，要在比较酸的环境中才能保证渗透力和稳定性，所以市面上含有维生素C的产品并不多。后来一些厂家研发出稳定型维生素C，几乎没有刺激性，但是对于皮肤的渗透力比较差，也不能起到促进胶原蛋白生成的效果。
维生素E，也就是生育酚，同样是一种强大抗氧化剂，可以保护细胞免受自由基的伤害。
这两种维生素同时使用效果最佳，市面上也有这样的产品。口服这两种维生素则没有什么护肤效果，作用到皮肤的量非常少，效果几乎没有。
自己DIY就是毁容的开始！
回答于 2019-09-11 08:43:50
维生素c抑制黑色素，维生素c衍生物淡化已生成的黑色素
维生素e清除自由基
这样看来确实是有功效的
但是需要注意方式方法
维生素C和维生素E搭配使用具有协同作用，互相促进。在抗氧化的反应中，维生素E抢先与自由基发生反应，这种反应是“自杀式反应”，自由基被消灭的同时，维生素E也被破坏了。维生素C可以参与修复维生素E，让它重新修复回来，活过来，此反应中生成的维生素C自由基，在一定条件下可以再次还原为维生素C。所以搭配使用效果是1+1大于3。 维生素C和维生素E强强联合协同作用，在体内还原超氧化物、清除自由基，防止脂质过氧化反应。
由于维生素e是脂溶性维生素，比较油，用它来涂脸最好在晚上，白天涂脸上油油的容易吸附空气中的灰尘。
维C和维E的差别还是蛮大的，维C偏酸性，而且一般都是固体来服用，用来涂在脸上对于敏感肌来说可能就不太适用，会引发一些皮肤红肿等问题，建议维C还是服用比较好。
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