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什么是失眠？
恐惧,睡不着,醒着什么是失眠？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
该睡觉的时候睡不着叫失眠
回答于 2019-09-11 08:43:50
该睡的时候不能入睡呗
回答于 2019-09-11 08:43:50
翻来覆去睡不着，换哪个姿势都不对，数羊越数越清醒，因为怕数错[捂脸]，这就叫失眠！
回答于 2019-09-11 08:43:50
人是很想睡，可是睡不着。有的人偶尔睡了醒了状态也不好，很疲劳，没有精神。再就是有的人，心阴虚神经衰弱也会睡不着觉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
怎么睡也睡不着，翻来府去睡不着，这种感觉很折磨人的。[流泪][流泪][流泪]
回答于 2019-09-11 08:43:50
太晚睡，压力太大等情况
回答于 2019-09-11 08:43:50
你感觉困
你感觉累
你感觉被子重
你感觉去了被子又太冷
你感觉再次盖好被子有点暖
你感觉暖意上来有点想睡却又想翻身
你感觉翻了身以后很惬意闭上眼睛想睡觉
你感觉闭上眼睛快要睡着了又不知道为什么不困了
反反复复，来来回回，已经三点了，你告诉自己必须要睡了，可还是没睡意，翻身，盖被子，踢被子，盖被子，翻身，四点多了
终于有点累了，慢慢闭上眼睛了，睡着了，突然发现迟到了，着急忙慌又是闹心的一天！
晚饭过后刷手机新闻！十一点，上床，又是一个不眠夜！
回答于 2019-09-11 08:43:50
睡觉睡不着
回答于 2019-09-11 08:43:50
就像一杯水，装得刚好它就会很稳定的放在桌子上，溢满出来了那水杯不就都湿透了吗，人也一样，事刚好就能安然入睡，事很多内心问题很烦恼压力很大，那肯定失眠
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于失眠的话就是醒来睡不着，睡了又醒来。睡觉之前可以温水泡泡脚啊，平时多注意各个方面和身体锻炼也是必要的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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