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想换私教，该如何选择一个靠谱的私教？
教练,自己的,学员想换私教，该如何选择一个靠谱的私教？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
问题补充： 刚入坑一个月的小白
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢为你解答。
怎么样选择健身教练其实是一个比较让人犯难的问题，我们不要从这个教练的身材好坏上去区分教练水平如何，而更应该做以下几方面的考虑：
第一个，能告诉你实际的东西。
靠谱的健身教练他不一定是运动生理，运动营养方面的专家，他可能不会一口气给你说出很多专业的术语让你犯晕，但是他能一眼就能看出你体态有什么问题，什么能练，什么要暂缓练，怎么样针对你的健身述求进行因材施教。
第二个，有专业的职业素养。
不会在上课时敷衍你，不会为你推销其他需要消费的产品但你现阶段实际上并不需要，也不会在你买了私教课后找各种理由让别人代课。
第三个，能成为你生活中的朋友。
不仅是上课时指导你，在平时没有授课时也能和你交流最近的健身心得体会，指导你该如何进一步的改善。
建议你最好是观察所在的健身房里，听听别的会员的意见，再选择最适合自己的那位健身教练。
回答于 2019-09-11 08:43:50
随着国内健身行业的发展，各种价位的健身房、私教工作室、和健身运动场所是遍地开花。
健身运动的概念收到了国人的普遍接受之后，也引发了聘请私教的强烈需求
私教可以衡量客户身体健康状况、提供有效的锻炼计划、改善身体健康，和提供健康营养指南。
食物中有很多都是速成的，30天即可速成的鸡肉，打了催熟剂的“激素水果”，打了促早熟的红苹果等等。。。这些本来可以帮助人们身边变得健康的食物，无形中却害了人。
教练这个行业也一样，随着健身行业的兴起，市场的需求呼声高。教练也开始“速成”了。
仅仅7天，一个什么都不懂的小白，交完学费的7天就可以拿到一本职业小本本，享受一节300～500收入的私教课。
且先不论能不能通过私教学到知识、改善体态，首先一些私教的私人作风就很令人发指！
为了卖课认亲戚的、性骚扰女学员的、多种龌蹉事的、
越来越多“速成教练”扰乱了整个行业，作为消费者的我们如何避开这些“速成教练”，能把真正的看家本领学到手呢？
挑选一个合格甚至是优惠的教练可谓就是必不可少了
那么挑选教练，该从哪些方面入手呢？
1、良好的个人品格修养
一个拥有良好品格修养的人，品格修养就是他行走的招牌。对于私教这种身体肌肤接触比较密集的职业来说，良好的品格修养是这个职业的底线。如果没有恪守这一条底线的话，就算对方在李艾，再有经验，也不是一个合格的私教。品格修养包括了两方面：一个是言语上的修养、另一个是肢体上的保守。在教学过程中，教练要懂得尊重客人跟自己的职业，如果不是必要的，不要打听客人的职业与收入，这在很多场合都是无礼的。在教学语言上，教练要懂得如何“教”，小白报了班肯定是因为对健身一无所知或者是想改善自己体态，所以才报的班。有些教练会用批评的方式教学，一直贬低学员，让学员感觉自己什么都做不到（但是如果教练跟学员有了一定的熟悉关系，在嬉闹的过程中我觉得是可以的），但是如果第一次教学教练就让你觉得自己什么都不行、笨的要死、手脚不协调等，让人觉得很不舒服的，那么这个教练大可以扔进去垃圾桶，让他永不见天日了。 对于肢体的接触，更是要画出一条醒目的红线。 鄙人在各种健身群里面混迹多年，有两位女网友向我吐诉过被健身房教练性骚扰的事。其中一位是被一个并不熟悉的男教练拍屁股的事，该男教练以拉近关系为借口拍了我这位女性网友的屁股，但是因为苦于没有证据，这件事就不了了之了。但我的这位女性网友再也没有去过这间健身房了。（在此也要提醒前去健身房锻炼的女生，无论怎么样都要做好自我保护，不要给任何人有可乘之机！！）
健身是个朝气蓬勃的产业，不应该被一些老鼠屎坏了一锅粥！
2、够硬的健身知识和表达能力
你能听懂教练说的，教练能说你能听懂的。其实啊，无论是任何行业，说话表达都是一门学问。对于外行人来说，听取专业性很强的知识都是很辛苦和枯燥的。而专业的专业人士如果能把他自己所在行业的专业性术语用大家都能听得懂的“人话”说出来，这就是一名成功的专业人士。教练也是一样，不是一直用专业术语就代表专业，真正专业的教练能用你能听得懂的语言把复杂的知识简单化。另外和教练间的沟通也是跟重要的，教练跟学员之间的相处应该是舒服的。教练之所以是教练就是因为存在信息查，他懂了一些你不懂的知识，所以要常常问教练问题，这是在考验他，同时也是在增长自己的知识。要跟教练培养好默契，如果没有默契就好像无法跟某人做好朋友或者情人，很多时候只是因为你们还没有培养出默契。
今天就先聊到这里
一键三连！！
下次再见！
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先是选择标准。
我们需要先了解清自己。比如自己的工作价值观、工作习惯，以及在学习阶段想要达到的目标。之后，开始去选择一个在各方面与自己较为匹配的导师。可以先通过多种途径联系不同的老师，比如上课时、参加会议时、或者是经人介绍。
了解每个老师的工作价值观，可以跟老师实验室的学生或工作人员取得联系，也可以通过实验室轮转，了解实验室的工作氛围。尽量避免内部矛盾较多的研究团队。
其次，联系老师之前要做好充分准备。
可以阅读老师的个人网站或者近期发表的论文，多了解老师的研究领域，从中选出自己感兴趣的老师，主动向老师表达对他的研究工作的兴趣，并进一步了解清楚老师所做研究的目的和拥有的研究经费情况。
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