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我对象因为黄体酮很低，流产了，饮食上该怎么注意？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

我对象因为黄体酮很低，流产了，饮食上该怎么注意？

问题补充： 我对象170m、50kg，黄体酮8点多，打小针、吃药反而更低了，成4点多了。因为没有胎心，所以就流产了。朋友可以帮忙说一下以后吃什么补黄体酮，饮食上怎么注意么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

可能还有很多女性都不太了解什么是黄体酮不足，黄体酮不足的主要是因为女性排卵后没有形成黄体从而导致女性内膜增长过慢，女性黄体酮不足的话会直接造成女性月经不调，情况严重的话还会造成女性不孕的后果。

黄体不足临床症状表现

1、月经周期正常，但是经期延长，可以达9-10天甚至更长，但量不太多，也就是每当月经干净2-3天后，阴道又会滴滴答答的。

2、分泌出咖啡色分泌物。在阴道有这类分泌物的那几天，左下腹还会隐隐作痛，就好像有股气儿不流通，阻塞在那里。

3、有些会出现排卵期出血（两次月经中间的少量出血）和伴有下腹痛。

4、基础体温双相但下降缓慢，往往在经期还未降至正常增殖期水平（经期体温仍在高温期）。

5.假若怀孕，多数患者会早期流产，少数患者会有不孕症。

黄体酮不足吃什么好

三红赤沙粉

中医典籍《神农本草经》里的“三红赤沙粉”十分经典，经常食用，补气养血的同时，还有美容养颜、调理月经、排毒减肥、安神助眠的作用。

食材：将红豆、红枣、红米、核桃、赤砂糖准备好

做法：将准备好的成分洗净、晾干，放入烤箱中烘焙熟；然后放入石墨中研磨成粉；最后用开水冲，即可食用，也可添加牛奶、蜂蜜、糖块，甚至姜片一起食用。

主要功效：红豆：具有滋阴补阳，补血之功效，有活血排脓、清热解毒的作用，还有利水退肿的功效，能帮你解决水肿发胖的困扰。至于营养价值方面，红豆富含维生素B1、B2、蛋白质和多种矿物质，补血功能强大。

红枣：味甘性温，含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份，具有滋阴补阳，补血之功效。

红米：性味：味甘，性温。来源：为禾本科红糯稻的种仁。富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。

核桃：核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经。核桃的药用价值很高，有健胃、补血、润肺、养神、延处益寿等功效，可广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等。

赤砂糖：赤砂糖和红糖属于粗糖，保留了较多蔗糖的维生素和矿物质，有补气血的作用，所以年老体弱或大病初愈的人食用能迅速补充体能，增强体质。

黄体酮不足饮食禁忌

黄体酮不足的患者在饮食上需要格外注意，禁止吃辛辣、刺激性、油腻、高脂肪、高热量的食物，黄体酮不足患者应该多吃一些有助于黄体生成的食物，黄体酮不足是可以从饮食上得以改善的，所以女性朋友们不要过分担心，如果饮食调养没有什么效果的话还可以通过药物进行改善。

回答于 2019-09-11 08:43:50

紫苏煮蛋

其实这个因该是没有发育好，本身质量就不行!

我去年怀一个也是一样，黄体酮不高，继续上班，然后有出血就保胎，天天喝紫苏水，天天吃紫苏煮的蛋，还吃了中药和西药，最后还是没了!

归根结底是没有发育好，没有缘分，真的，那时候哭死了!

今年又怀了一个，有出血，但是孕酮高，而且有胎心胎芽，所以一定会好的，不用过度担心!

回答于 2019-09-11 08:43:50

我41天查的时候，也才8.5，没有胎心，胎芽，吃了五天天黄体酮胶囊，每天200ml，没啥效果，另外一家医院给开了10天黄体酮针剂，每天20ml针剂，100ml胶囊吃，加上维生素E，一周后B超胎心，胎芽都有了，针剂还是补的快，加上吃药。效果很好，如果本身低的，还是打针补充吧。

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以说很多女性，怀孕初期有黄体酮低的现象，喝豆浆，黄体酮针补充的也很快。胎儿流产了，也是优胜劣汰，放宽心。自然流产，不需要人工干预能流干净的，伤害不太大，多吃点鸡蛋，甜酒都可以。如果，需要清宫，或者通过药物流产，就要坐小月子，休息两周，饮食可以参考生完宝宝的产妇，不碰凉水，鸡蛋甜酒等。