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怎样培养儿童情商?
情商,孩子,情绪怎样培养儿童情商?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
情商是个人的涵养及心灵力量,是构建良好人际关系、控制个人情绪及自我激励培养的动力。学者丹尼尔•戈尔曼认为,一个人未来所获得的成就中,20%取决于智商,还有80%取决于其他因素,而情商是其中最为重要的。
想要提高孩子的情商,离不开家庭和学校的培养。作为家长,要时时刻刻有这方面的意识。比如,在孩子小的时候,坚持母乳喂养。有研究表明,婴儿母乳喂养时间长,孩子以后的智商和情商,都要比母乳喂养短或没有母乳喂养的孩子要高得多。家长要多陪孩子听故事、做游戏,对孩子不理解的地方及时解释,引导孩子培养学习兴趣,锻炼孩子的语言表达,多鼓励孩子通过语言表达自己的良好情绪,指导孩子采用合理的方式表达或宣泄自己的负面情绪,如听歌、画画、做游戏等等,逐渐形成自我控制情绪的能力。
当孩子遇到挫折时,要引导孩子正确面对挫折,总结教训变责备为激励。多给孩子自主动手的机会,这样能让孩子体验到成功的快乐和战胜挫折的心理能力,激发孩子乐观面对生活的勇气和做事的决心,使孩子逐渐树立起强大的自信心。
家长还要创设良好的家庭氛围,使孩子心境平和、处事不惊,培养较强的应变能力。要学会做孩子的知心朋友,主动与孩子聊天,多给孩子传递正能量,通过抚摸、拥抱、微笑等表达对孩子的关爱。同时,尽量创造条件培养孩子的社交能力,在家接待客人,在外面接触形形色色的人与事,鼓励孩子主动与别人交流,锻炼孩子的说话能力和人际交往能力,增强孩子的自信心。
另外,孩子的情商教育,还与幼儿园的培养有关。孩子三岁以后很多时间都是在幼儿园度过的,所以幼儿园老师对孩子的情商教育至关重要。老师的关注和肯定能使孩子心情愉快,能够树立并增强孩子的自信心,使得他们更加乐观,更愿意和小朋友交往,从而利于孩子情商的提高。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,吴蕾亲子情商为您解答:
孩子从最开始都是一张白纸,对于孩子的情商培养最好的老师是父母,父母在日常生活中无时无刻的表现孩子都会进行学习吸收,所以这个问题倒不如说是父母和孩子的两个角色的培养和学习,父母要在日常生活中教会孩子一些常用的礼仪,一些基本上说话方式,在各方面培养孩子的情商及各方面的能力等~
吴蕾亲子情商8年时间专注培养孩子良好的情商管理能力:1.自信心课堂2.情绪管理培养3.挫折抵抗力养成4.乐观5.自律6.责任感7.同理心8.人际交往9.问题解决和独立性,欢迎各位父母咨询交流~
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们都喜欢情商高的人,情商高的人往往人际关系都特别好,而良好的人际关系决定了一个人的幸福快乐。
一个情商高的孩子,表现出来的是情绪稳定,对人友善,而且愿意与人合作,这样的孩子是很受人欢迎的。而且长大后也最容易拥有和睦的爱情,友情跟亲情。
高情商通常具备两个非常重要的能力:
第一是情绪调节能力
情绪管理能力,影响着我们的人际关系,同时也影响到我们的幸福感受。
我们的情绪来源一个情绪控制中心-杏仁核,不论开心、生气还是难过都是由这个指挥中心发出来的。
杏仁核在在出生不久就已经发育完成了,所以我们情绪是天生的。而情绪管理是我们是前额叶大脑皮质来控制的,要到我们20多岁才能发育完成,所以情绪管理是可以后天培养的。
通常高情商的人,首先表现出来就是情绪稳定。也就是他情绪调节能力非常的好。
我想大部分人都不太会喜欢跟一个情绪喜怒无常,情绪不稳定的人在一起。
第二是是同理心
同理心也就是换位思考,能对他人的情绪感同身受,是一种共情力。 们常说的“己所不欲,勿施于人” 就是这种同理心的表现。
共情力使得我们在看到别人做某个动作的时候就可以了解他的意图。比如别人哭就知道他是悲伤的。
而这种能力在两三岁的时候了就已经有了。如果我们从3、4岁就注重培养孩子的同理心,孩子就很容易从小拥有很好的共情能力。也就是我们所期望的情商更高。
培养上面两个能力可以这样做
首先,平时就锻炼孩子的换位思考能力
有一个很好的方法就是在给孩子读书的时候,根据书里面的内容,来锻炼孩子的换位思考的能力。例如三只小猪的故事里,大灰狼来了,问孩子大灰狼让小猪是什么心情?为什么要躲起来? 经常问这些问题可以提高孩子的换位思考能力。
其次,父母本身要有同理心,关注孩子的情绪
当孩子哭的时候,父母问“你为什么哭了呢?你哪里不舒服了吗?” 就是一种同理心的表现,而不是说“哭什么啊?烦死了。”
父母的示范是非常重要的,如果孩子从小出生在一个能够被理解的环境。父母情商高,那么孩子长大以后就容易理解别人的情绪感受。
孩子有了同理心,父母还需要鼓励孩子去表达
比如看到某个小朋友摔倒了,孩子会觉得摔倒了很痛,需要帮助,就可以鼓励孩子去帮助别人,将同理心付诸行动。这样孩子的共情能力就进一步加强,更容易获得好的人际关系。
希望我的回答对你有帮助。
我是树屋妈妈,分享育儿知识,聊点育儿趣事,欢迎关注我,一起在育儿的路上相伴前行,谢谢!
回答于 2019-09-11 08:43:50
情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质,主要表现为认识自身的情绪、管理自己的情绪、自我激励、认知他人的情绪、人际关系的管理五个方面。情商作为一种重要的心理品质和成功因素得到社会的普遍认可,甚至延伸到早教领域。“望子成龙”的中国家长迫切需求儿童情商培养又不知道如何教育,很容易落入商家的广告圈套。为了给孩子选择正确、合适的情商教育,专家提醒家长警惕以下误区:
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