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情商是怎样修炼而成的？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

情商是怎样修炼而成的？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请。在个人看来，情商是由多方面所构成和产生的，既有身边人以及自我父母对于自己的言传身教，也有自我在社会上历练的综合所得，希望可以帮助到你。

回答于 2019-09-11 08:43:50

对最熟悉、最亲切的人依然保持尊重和耐心，与在乎的人吵架时，忍住不说伤害对方的话。

在心情最糟糕的时候仍然按时吃饭，增添衣物，爱护自己，关系再好也不直白的说对方的短处，尤其是他人在场的情况下。

能够分清场合，不乱开玩笑，说得体的话。分手后彼此平静告别、互不打扰。对局面有掌控，对未来留余地，对他人有宽容之心，对自己有约束。

在反驳他人或指正他人前要给予肯定，少用“不”等否定词。谈话时让别人感到惬意，懂得倾听，不以自我为中心。明白任何事物不存在理所当然，所有感情关系都用心维护。

回答于 2019-09-11 08:43:50

多经历生活中的苦难，经历越丰富越有可能获得高的情商

回答于 2019-09-11 08:43:50

情商一小部分来自父母遗传基因但大部分是自己后天通过具体工而获得。著重实践勤在思考反复锻炼总结提高高。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我认为，情商，并不需要特别的学习。

情商，多数占有天资成份。因为，"爱情"是一种天性，是不需要学习的。

不过，适当的学习他人的高情商，可以提高自己的情商水平。你的朋友是个思维反应灵敏的人，知道随机应变。

回答于 2019-09-11 08:43:50

培养情商要有聆听的能力、书写的能力、发言的能力、善于观察的能力、保持耐心。

1、聆听的能力

苏格拉底说：“上帝给我们两只耳朵一张嘴，为的是让我们多听、少讲。”相信谁也不会喜欢聊天中一直滔滔不绝表现自已的人，会让他人感觉自己被冷落，没有受到尊重。

交谈时认真、专注地听他人说话，洞察对方在想什么。与别人谈话时，可以进行即时的记录，一说明你在认真听，二免于产生误解，也可加深对别人想法的了解。

2、书写的能力

写作是工作中的必备技能，小到用于发短信，大到做汇报。可以通过写作让别人快速地知道你想要他们做什么，而写作还可以梳理我们的思维逻辑，在向别人陈述观点时会更加清晰。

发信息也是在展现自我形象，比如及时回复对方、用“您好、请问……”开头，“谢谢、辛苦”结尾等，注意细节会提升别人对你的好感。

3、发言的能力

无论在工作和生活中，公众演讲是最直观展示自己能力的机会，可是没有太多经验的人，在当众演讲都会有紧张的情绪，可以有意识地通过训练提升演讲能力。

平时生活中积极寻找机会展现自己，比如尝试和陌生人聊天，和家人分享体会和感悟、在社群或聚会中里表达观点等，抓住一切可以锻炼表达的机会进行训练。

4、善于观察的能力

即使没有说话，但人们的举止、表情、语气等都在表达和传递着他的想法，也可以通过观察别人的身体语言，了解对方内心的想法，或者对方对自己的看法。时刻注意自己的身体语言，重视传递给别人的信息，给对方留下好印象。

5、保持耐心

我们不止一次听别人说为什么我们可以把耐心给陌生人，而很少对自己的朋友和亲人保持耐心。无论发生了什么记住永远首先把耐心给自己亲近的人，不要仗着他们对你的爱肆无忌惮，当他们被伤透了，一切就回不到过去了。