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预防前列腺炎应该怎么做？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

男人的前列腺又被称为“生命腺”，这个器官非常重要，又相当脆弱。经常熬夜加班、久坐不动、应酬喝酒的每个男性，前列腺健康都在遭受威胁。

如今，前列腺疾病的发生率越来越趋于年轻化，而且发病率也在逐年上升，这与年轻气盛、性欲旺盛、自身抵抗力较差有关，很容易造成尿路感染，从而增加患有前列腺炎的几率。

男人身体出现这3个异常，前列腺或已“伤透”，别硬拖成前列腺癌

1、泌尿系统不适

出现前列腺炎通常会使局部腺体出现水肿，而异常的腺体可能会对尿路形成挤压，使尿液无法从本就狭窄的尿道正常排出，部分尿液在体内长期残留，引发病菌感染，严重时可出现尿痛、甚至在尿道出现脓性物质。

2、局部疼痛

耻骨上部区域以及会阴部可能会有胀痛不适，或者觉得该部位总是被压着什么东西，但这种说疼也不是很疼的感觉并不会引起人们的重视。如果在出现类似症状后仍然长时间坐立或者排便时间较长，则疼痛可能会向周边延伸，例如腰背腿均出现痛感。

3、性功能异常

由于局部的不适，性激素分泌受到影响，机体已经开始通过自身的调节来保护性功能。此时多会出现性欲减退，射精时可出现剧痛或者阳痿早泄无法进行性交，严重时精液中可能出现血块。

对于年轻的男性来说，一定要重视前列腺炎的发生。一旦被确诊患有前列腺炎，应该尽快去正规医院接受治疗，千万不要不好意思，反而耽误了疾病的治疗。

男性朋友该如何来预防前列腺炎？可多做以下几件事情：

1、远离烟酒

酒精的刺激性很大，香烟对前列腺的影响也很大，会使前列腺的血管扩张，充血，产生水肿的现象。

长期大量的抽烟喝酒，会使前列腺的组织受到损害，免疫力下降，很容易引起癌细胞和病毒入侵，因此要预防前列腺癌的人请尽快远离。

2、补充白瓜子油

白瓜子油中，含有一种活性生物触媒剂成分，植物淄醇、、维生素、微量元素、16种氨基酸，不饱和脂肪酸等。每天空腹食用，或者用来做凉拌菜食用，可以帮助抑制真菌感染，有效预防尿道感染；能帮助消除前列腺的初期肿胀，减轻前列腺增生患者尿急、尿痛、排尿不畅等症状。

3、适当运动

锻炼对身体的好处是多方面的，锻炼对前列腺炎和前列腺增生症有预防作用，还可以帮助预防以及减缓前列腺癌的扩散。不需要激烈的锻炼，每周锻炼三小时的适度锻炼就好，只有这样才能够较好的预防前列腺癌。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请。我是周天兴，老中医一名，专注前列腺疾病中医治疗和科普。

前列腺炎症是什么引起的

1，性生活不和谐,不正常,过于频繁或者过度禁欲,使前列腺充血不正常,极易引发疾病的出现。

2，长期久坐,骑自行车等,都会使阴部反复损伤和前列腺充血,直接压迫阴部,使疾病出现。

大量的吸烟和大量的饮酒,香烟和酒精中的有害物质,容易导致湿热内生,蕴积于生殖器官而使其充血并引起性兴奋。

3，在饮食中,应禁忌油腻、油炸、辛辣刺激的食物,应多吃一些清淡易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免发生不良的影响。

4，少做或者不做前列腺的按摩,避免手法不当,或者过于频繁,导致阴茎持续处于充血的状态。

如何预防前列腺炎

1，戒烟:很多男性都有抽烟的习惯,年轻人也不例外,香烟含有尼古丁、焦油、一氧化碳等物质,不但可以直接进入前列腺侵害其组织,还能损害血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,导致前列腺充血引发炎症。

2，戒酒:酒可以起到血管扩张的作用,因此偶尔少量的饮酒对身体还有益处,虽然一般年轻人很少有酗酒的习惯,但是也需注意平时酒精的摄入。因为酒精会加重前列腺的充血,严重者可造成前列腺中毒。

3，作息时间规律:有很多年轻男性热衷于网游,经常是“废寝忘食”,久坐成为一种习惯,导致前列腺长时间充血,血液循环障碍,引发炎症。

4，合理饮食:年轻人往往喜欢辛辣、刺激性食物,如辣椒、胡椒、蒜等,因为这些食物容易刺激血管造成充血,也会导致前列腺炎发作。多喝水,以稀释尿液浓度,利于前列腺通畅。

以上就是我对这个问题的答复和看法，希望能够帮到你。我是周天兴医生，20年专注中医治疗前列腺疾病，如果你也有前列腺相关问题，可以私信或者评论给我，希望能帮到大家，谢谢

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