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中国式“老好人”：有求必应，不敢拒绝别人，不敢表达意见，害怕别人的孤立怎么破？
老好人,我的,自己的中国式“老好人”：有求必应，不敢拒绝别人，不敢表达意见，害怕别人的孤立怎么破？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
3、提高对自己的认可，而不是“讨好”别人
不敢拒绝的另一个原因是我们自信心和自尊心不够，缺乏对自己的认可，以“讨好别人”来得到别人的肯定。
所以要提高对自己的认可，这样就不会怕拒绝之后，别人会否定自己，从而不愿和自己相处。
而且“讨好”有很大的风险：
总有一天别人的要求会超过你的能力范围，做不好你反而更会焦虑和担心；你一次次的帮助，对方未必都珍惜，也未必会受到同等的回报，内心的委屈和不忿就会影响你的生活。当然有时候，我们只是习惯了说“是”。明明心里是拒绝的，但最终会被软磨硬泡后答应了。
面对这种情况，我们应该这么做：
首先，要果断。拒绝别人不能模棱两可。其次，要沟通。明确自己的难处。让对方知道是我们的问题，而不是他的原因。最后，要改变。从小事开始，学会慢慢拒绝他人。拒绝，不伤害感情，但是需要学习。不想做老好人的你，我们一起开始吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
老好人都是心善的人
回答于 2019-09-11 08:43:50
破什么，随大流，吃不了大亏，天塌下来 自有长的撑住。
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