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你爱跑步吗？
喜欢,的人,自己的你爱跑步吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
比赛前一天，我去到了厦门，我记得当天心情非常兴奋，晚上顺便吃了点，当晚没有想象中的激动，很平静的睡着了，早上很早就起来了，睡了大概四五个小时，虽然不是很多但是起来感觉状况挺好的，起来洗了个澡换好衣服就出门了，我记得当天早上温度不是很冷，天还没亮路上没有任何人，本来打算买一个包子吃奈何附近没有早餐店，只好去了麦当劳买了个猪柳蛋，便利店买了瓶农夫山泉，打了车在路上一边吃一边跟司机聊着，司机也知道当天马拉松，说要是再年轻点我也想去疯狂一下，可惜现在老了，在路上他也吹嘘着自己年轻史，让我感觉到心情很放松。到了之后工作人员很友善接待着每一位比赛选手，在我还没到之前怕第一次参加心里感觉会遇到很多麻烦这些焦虑都让工作人员帮我解决了，走进去马拉松的起点，在那时候我体会到一种孤独，因为你身边的人都是团队成伙的，有的是跑团有的是朋友有的是家人，甚至还有同乡会，还没开始之前被人叫了好几次帮忙拍照，我的内心是拒绝的，因为我没有拍照技术啊……很怕把你们拍的不好看。我是第三枪开始跑的，也就是最后一枪，在这里解释一下因为人太多了，所有人一起跑可能会引起很多麻烦。属于我的开始枪声响起，挤在人群里根本无法快速前进，还有我...掉鞋带了，跑了没多久我就慢慢挤到赛道边边系鞋带，系好了重新出发，我在人群里不断找空位为了更加快跑起来，不想堵在人群里，不过还是被挤了两公里，头两公里不是跑的，是被挤的，你看这三万五千人果然不是开玩笑的，挤出最拥堵的人群，我开始发力，看见空隙就抓紧机会前进。
头五公里因为挤了两公里有点慢但是还是在目标内。
到了十公里，这是第二个五公里，速度比想象中快了点，可能是因为很多人的原因感觉很兴奋，状态很好。
十五公里了，第三个五公里，速度没有下降的趋势，我在继续努力坚持。
到了二十公里，第四个五公里，现在离两个小时还有十分钟，我用时一小时五十分钟跑完了二十公里，这你知道代表了什么吗，代表了我可以在四小时内完成马拉松，这对于第一次跑可是很了不起的挑战，此时此刻的我身体状况还很好，呼吸很稳定没有错乱，我很快乐，我还偷偷鼓着一股力量没用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我不喜欢跑步。喜欢散步。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我会间隔一段时间跑步。我对跑步没有说热爱也不会反感，什么时候想去就去，跑多远就根据自己身体状况，不要给自己压力。今天跑步那你今天的身体就会比昨天好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我跑步20天 体重降30斤 你信吗？
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