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欧美人为什么无午睡还能满血工作？
午睡,习惯,午休欧美人为什么无午睡还能满血工作？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们有午睡吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
为什么美国人比我们️钱
回答于 2019-09-11 08:43:50
困倦只是一种生理现象，即使有，也不意味着不午睡就不能工作。事实上，只有习惯午睡的人才能提出这个问题，就像，我想象在quora上会有一个讨论：西方的淫荡年轻人在想：中国的年轻人，平均破龄这么高，怎么能抗拒分心，高效学习？然后许多答案指出：研究表明，多吃素食米饭有利于控制性欲。
那么，嗜睡是午睡习惯的决定因素吗？这是证明的关键步骤吗？
如果只是因为节食，为什么只是小睡一下，饭后小睡并不是任何地区的普遍习惯？
膳食结构无显著差异。为什么高蛋白饮食和少米饭饮食的地中海沿岸国家有不同于西欧国家的午睡习惯，所以午睡被称为地中海生活方式？
而东部城市，比如上海，甚至南京，午餐不少吃米饭，为什么午休时间和午睡时间相对较少呢？我在南京住了多年的舅舅认为，是否午睡是区分大城市和大县城生活方式的标志。”南京人没有那么奢侈的时间。他们也有午休时间。”。他不知道的是，武汉等规模不低于南京的城市，各行各业都有明显的午休安排。
这项研究可能很难用血糖或血清素来解释，估计还没有权威的结论。我认为这是农业生活的遗传结果，是由气候、纬度和历史决定的。
气候。无论是在地中海沿岸，还是在中国中东部的南部，夏季下午的户外工作都是不现实的。睡觉总比睡觉好，做什么都比睡觉好。即使旺季很旺，为什么冬天中午不睡觉呢？闲也是闲，孩子不能天天玩。而像德国和英国这样的国家就不必了。夏天下午不太热。再说，夏天呢？这是一年中最好的一周
纬度因素是，在德国人和盎格鲁撒克逊人居住的高纬度地区，夏天不需要午休，尤其是4月前和10月后。下午3点4分，天几乎黑了。在这些国家，即使是在工业时代，节约日光的习惯还是一样的，早起，中午胡闹，很多人中午吃三明治，或者根本不吃东西）。他们下午很早就回家了。除了没有午休，这是我无法适应的。我必须七点钟打卡上班，五六点钟上班。
历史就是殖民的历史。不用说，美国的主要种族是盎格鲁撒克逊人和一个l
回答于 2019-09-11 08:43:50
所以美国人每年消耗的咖啡在全球来说也是排在前列的，一般上班的美国人一天也得喝三杯咖啡吧。美国各行各业的上班时间不一样的，建筑行业，制造业很多都是凌晨五六点开始工作，医院医护人员的交班时间是早上六点，高中是七点上课，政府部门是早上八点上班，银行是九点开门，公司行号是早上九点工作，百货公司是十点开门。所以，你会看见高速公路马路上永远都是来来往往的车辆。因为美国幅员广大，东西部之间有三个小时的时差，据说在美国加州有家金融投资公司为了迎合纽约的股票市场的需求，员工上班的时间是凌晨三点。美国人说句实话，虽然干活速度比较慢，但也是很拼命的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
该观点有失偏颇。
不是就美国人不午睡下午还能满血状态工作，是地球人都是不午睡下午还能满血状态工作，这和体质没关系，有道是有债出在无奈，西瓜皮当成咸菜。这是没办法呀！
不瞒你说，我就是这么工作的。
信不信由你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为美国人一天几乎喝好几杯咖啡
回答于 2019-09-11 08:43:50
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