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孩子啥时候该添辅食？

宝宝,辅食,食物孩子啥时候该添辅食？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 宝贝五个月看见人吃饭吃东西就看住，还伸手要吃，该添辅食了吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请！一般建议宝宝6个月开始添加辅食，宝宝第一口辅食最好是安全含铁的大米米粉。第一次只给一点点冲成流质状的米糊糊，然后观察是否过敏。如米粉不过敏，可以尝试喂几天，再加根茎类蔬菜泥，如胡萝卜、土豆、南瓜、红薯等等。每种食材吃过后，要观察是否过敏，隔3,4天在新加一种食材，就这样一点点的加。如果孩子出现过敏或者腹泻，就把辅食暂时停了，等宝宝好了在重新给辅食。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我们常见的辅食添加建议例如WHO世界卫生母乳喂养儿童辅食指导原则强调是6个月（180天）开始辅食添加，中国营养学会，0~3婴幼儿喂养建议这三个国内比较权威的官方都是建议满180天开始添加。

但欧洲儿童胃肠病营养学会营养委员会在综述了很多文献之后的出了一个更具体的结论：婴儿辅食添加不应早于17周龄，也不应晚于26周龄（大概就是4.25~6.5个月之间）

但大多数指南特别对于纯母乳宝宝还是建议到六个月添加

部分存在特殊情况的婴儿需要提前或推迟可以在医生指导下添加但都不能早于四个月，并且在满了六个月后尽快添加。

这里再说一说早产宝宝辅食添加的时间，早产宝宝个体差异比较大，发育速度不均衡，他们引入辅食的时间一定要按矫正月龄计算。 一般不早于矫正月龄四个月，最晚不迟于矫正月龄6个月

为什么要关注月龄呢

主要还和我们宝宝的消化功能是否已经能够接受辅食有关，宝宝的淀粉酶要在他四个月左右才能发挥作用来消化淀粉食物，所以添加辅食不能早于四个月。

那还有另外一个更值得大家去关心和注意的，就是孩子过敏的问题。如果过早给宝宝添加辅食，由于宝宝在小月龄时肠道非常的脆弱，小肠粘膜细胞之间有间隙，如果过早添加有些致敏的物质就会突破肠道缝隙，就容易引起过敏的现象。

在6个月左右肠道功能会相对的成熟所以建议六个月来添加辅食。

除了减少宝宝致敏性的这个原因，其实还有另外一个很重要的原因我们要看一看我们宝宝（足月宝宝和早产宝宝都适用）添加辅食的信号有哪一些：

1、\t辅助下坐起：有些六个月左右的宝宝不一定会独坐，只要能在辅助下坐起，身体直立既可以添加辅食啦

2、\t对事物感兴趣：大人吃饭时目不转睛的盯着看或是用手抓啦

3、\t挺舌反射消失：挺舌反射没有消失的宝宝当嘴巴里遇到固体食物就会不自觉的用舌头顶出来。

也其实是宝宝的一种原始反射，也是他的自我保护机制。 怎么才能然宝宝挺舌反射早点消失，一句话让宝宝充分的啃咬自己的手脚还有玩具。

选择合适的辅食：其实现在非常多的资料并没有明确规定，宝宝的第一种辅食必须是哪一种。

但大部分妈妈会选择高铁米粉，一是因为米粉引起过敏概率低，二是因为高铁有利于宝宝补铁，其实只要宝宝不过敏，大胆心细地去尝试新食物，保证一种食物尝试2-3天不过敏，又继续添加新的食物，相信一个小吃货在等着你哦！

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请，接下来我以营养师和育儿师的身份来回答一下关于婴儿辅食的问题！

首先，我们说婴儿辅食的添加时间

按照目前惯例及儿科医师要求来说，婴儿辅食添加的时间一般是4-6个月左右。最早不能早于4个个月，最迟不应该迟于6个月。

婴儿可以添加辅食时，会有以下几个特点，家长发现这些特点就可以开始着手给婴儿添加辅食：

1.首先，孩子的体重要达到生产时体重的2倍。如果孩子出生是体重是6斤，那他如果需要添加辅食，时体重应该在12斤以上。

2.孩子的脖颈自己可以挺起来，可以自己独坐了。在大人吃饭的时候，宝宝的脖子可能会伸向大人吃饭的餐桌或者伸着脖子看大人吃饭。

独坐，是为了宝宝吃辅食身体动作做准备的。

3.挺舌反应消失了。宝宝刚出生的时候是有挺舌反应的，就是说给他喂东西他会用舌头顶出来。挺舌反应消失，就意味着此时看大人吃东西，他的嘴巴也会动，甚至会分泌很多口水。胆大的宝宝可能还会伸手去抓大人手里的吃食。

一般来说，有以上三种特点的婴儿，就可以添加辅食了！

其次，我们说添加辅食的特点

宝宝添加辅食要注意安全性，最安全的喂食辅食方式就是从单一到多样，从稀到干。辅食材料从根茎类、叶类、肉类、蛋类依次出现。

刚添加辅食的孩子，最好的辅食就是高铁米粉，一般刚开始添加的时候，先试一小勺大概2克，可以调的稀一些。吃两次，没有问题，再酌情增加米粉的量和浓稠度。

另一个需要注意的是：每次添加新的辅食最好在上午，防止宝宝出现过敏，而忽视了最佳就诊时间。

我是“动妈育儿”：自媒体达人，一名从企业高管职位辞职的宝妈！目前是宝宝私人营养师和育儿师！写文不易，欢迎大家多多关注和转发！谢谢！

回答于 2019-09-11 08:43:50

宝宝一般6个月开始就可以添加辅食了，但是，考虑到宝宝个体的差异，辅食添加的时间，并不是严格到满6个月那一天才可以。

一般纯母乳喂养的宝宝，6个月左右添加辅食；混合喂养或者纯奶粉喂养的宝宝，4个月就可以添加辅食了。

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