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你们会给孩子吃零食吗？
零食,孩子,吃零食你们会给孩子吃零食吗？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
大多数家长都不愿意给孩子吃零食，一来是影响智力发育，二来是容易造成体重超标。有些家长给孩子一点零食都不吃，生怕零食吃出来什么问题。
但是孩子一点零食都不能吃吗？事实证明，毫无节制的吃零食才会对孩子造成负面影响，综合以下各种原因，孩子的童年是需要零食来增添快乐的！
营养摄入
小孩吃的饭都很少，因为胃容量就那么一点，多吃也吃不下去，还会导致消化不良。小孩运动量相对较大，那么仅仅依靠一日三餐，很显然营养条件是不够的，这时候就需要零食起锦上添花的作用。
世界卫生组织表示，小孩一天最好3-4餐，并且在中途适量给些小零食补充能量，弹药控制零食数量，这样才能维持小孩一整天的能量消耗。但是在饭前不要给小孩吃零食，以免影响主食。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我家儿子不吃零食！这是个习惯问题！小时候习惯培养出来了，长大就会省不少事！但是如果前期没有养成习惯，后期还是可以培养的！好习惯21天养成！我觉得应该可以试试！但是必须家长配合！我儿子从小就不给买零食，不给吃零食，但是去别的地方玩，还是可以和别的小朋友一起吃的，但是我们不会主动给他买，他也习惯了！去超市也不买零食！我们偶尔出去吃烧烤，喝饮料，也不会太控制他！偶尔放肆一下没关系的！过后他不会主动去要这些东西，因为他知道，只有我们一起出去的时候才可以放肆的吃！总之就是一种习惯！慢慢培养，不要着急！
回答于 2019-09-11 08:43:50
肯定可以吃啊，为什么不可以吃呢？
1.大人还有吃呢，如果说不让大人玩手机，不让他看电视，不能吃三餐之外的任何东西呢？
2.转换角度，孩子不吃零食，看到别人吃的时候该怎么想呢？
3.孩子不能吃零食，那这些叫零食的东西是不是就是卖不出了？
哈哈哈，吃吧，适当满足孩子，才能让孩子更有安全感，更懂得自律。
比如，一个人饿了很久，你让他小口小口用刀叉慢慢吃，还要吃的优雅，太难了。如果他是吃饱饭再来的呢？肯定可以慢慢吃了。
还有个严重的是会给孩子的心理造成巨大的影响。小时候的得不到会成为长大后放纵的理由，而且，即使他再得到，也并不快乐。
以心换心，想想自己对那些东西的欲望，再想想要不要克制孩子。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请。我觉得零食应该让孩子适当的吃一些，如果孩子看到自己的同龄小朋友都在吃，而自己却被严格禁止不能吃，这样会激发他更想吃的愿望，会觉得这个零食是一个特别好的东西，人人都拥有而自己没有。
在吃的时候有一些方法是可以采取的。
第一，家长在买这些零食的时候，一定要严格把关，要选择质量好的正规厂家的，适合儿童的。
第二，让孩子自己学会掌管自己的零食，比如可以给他一定数量的零食，然后告诉他一段时间这些零食都由他保管，吃完了要过一段时间再买。这样孩子既有了主动权，又可以不断学会控制自己的欲望。
第三，对有一些含糖量高的零食在少吃的前提下，还要让宝宝养成吃完能够漱口刷牙的习惯。
最后家长要以身作则，尽量不要经常在孩子面前吃零食，同时要让孩子知道，零食虽然好吃但吃多了对身体不好，爸爸妈妈也在学着控制，这样孩子不断会强化，慢慢学着控制吃零食的欲望。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先，零食少吃，或者最好不吃，特别是辣条，糖果，之类的。大部分零食都含有色素、添加剂等一些有害物质，长期食用的话会影响小孩的健康。再有就是造成孩子的营养不良。袋装食品的主要成分一般是淀粉，几乎不含有蛋白质、脂肪和维生素等一些营养成分，根本不能满足于青少年儿童成长的需要。经常吃容易引起营养不良。再有就是零食吃多了容易引起肥胖。还有就是长期吃零食对牙齿也不好，经常吃含糖量比较高的食物，又不注意口腔卫生和牙齿保健，就会容易导致蛀牙的发生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当然要给孩子吃了,适量即可!
吃零食应该是孩子的天性吧,我们自己小时候也喜欢并渴望吃零食,到现在生过孩子了还能记得当时吃甘蔗,爆米花,还有各种过年时才能吃到的糖类, 那些味感是现在很难再出现的,但是美好的回忆伴随一辈子.
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