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儿童挑食厌食怎么办?
宝宝,孩子,脾胃儿童挑食厌食怎么办?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
今天的内容就给宝妈们分享到这,你的点赞、评论与关注是对我最大的支持与认可哦!谢谢!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是奶爸暖东,一个女儿的父亲,和你分享育儿经验。这是我给出的答案:
宝宝厌食如果长期得不到纠正会引起营养不良,妨碍儿童的正常生长发育。但是,也不能过分机械地要求幼儿定量进食。遇到他们食量有变化时,如果营养状况正常,没有病态,不应看作厌食,可观察几天再说。总的来说,健康儿童的进食行为是生理活动,只要从添加辅食开始就注意培养进食的良好习惯,特别是及时添加各种蔬菜,一般不会因进食问题引起营养障碍。有时幼儿会拒绝吃饭,多数情况下这只是一时的现象,家长不必太担心。家长要做的事是为幼儿选择合乎平衡膳食原则的食品,在一天时间内能吃下去就可以了,或者在几天时间内总的水平达到平衡也可以,而不必强制幼儿在某个时间内必须吃多少。如果幼儿有一顿吃得少点,甚至闹情绪一顿两顿不吃,家长不必为此担心,也不要表现出来。如果家长哄骗、答应幼儿的要求或央告幼儿吃饭,就会助长幼儿扭曲的心理,下一步进食就会更麻烦。在进食问题上要坚持原则,但短时间内一顿甚至一天完全不吃饭不会出现健康问题,这顿不吃、下顿幼儿就会自我纠正、按需吃饭。
儿童和大人一样,愿意心情愉快地进食,又由于模仿性强,大人对吃饭的态度和进食习惯直接影响儿童的心情和行为。因此,当儿童出现进食紊乱时,首先要追溯家长尤其是直接照看儿童的人的精神心理根源。通过学习基本营养知识,家长自身改变对儿童喂养的认识和掌握合理方法后,完全可能在自己家里恢复儿童正常的食欲及进食规律,而不必求助于医生和药物。这包括调配儿童膳食,合理搭配食物成分,提高烹调技艺水平,为儿童设计所需的平衡膳食食谱。当然,对确有疾病的儿童应由医生进行检查及调理食谱。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个小孩都有,去医院检查看什么情况。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子做为夫妻爱情结晶,一直在家里备受关爱,被视为传承和希望,也因此,由于一些原因导致孩子偏食,出现厌食的情况。那么怎么才能帮孩子改善厌食的现象呢?
不在孩子面前谈论某种事物不好或者是有什么特殊味道,对孩子不喜欢吃的食物,多讲讲他们有什么营养价值,吃了以后对孩子身体好,而且父母在孩子们面前做出表率,经常称赞这些食物吃起来味道有多好,当孩子提出来要吃一点的时候,要及时表扬孩子。
严格控制孩子吃零食。两餐之间的间隔最好是保持在3.5-4小时,使胃肠道有一定的时间排空,这样就容易产生饥饿感,饥饿时对过去不太喜欢的食物也会觉得不错,时间长了就会慢慢适应。
改善烹调技术,不要让小孩把不喜欢的食物挑出来,把不喜欢吃得食物转换一下烹饪方式,这样孩子对食物产生兴趣了,自然就吃了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝厌食中医称为纳呆,主因脾胃功能失调,最主要需要调理脾胃,脾胃虚弱,吃什么都不吸收,只有调理好了脾胃,孩子的胃口才会慢慢的好起来
怎么才能知道脾胃好不好呢?
可以看舌苔, 为什么要看舌苔,因为舌苔的由胃气所生,而五脏六腑皆禀气于胃,因此,舌苔的变化可反映脏腑的寒热虚实,病邪的性质和病情的深浅
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。首先,我说一句,小孩子一般很可能会挑食,但很少很少会厌食。
小孩子懵懂无知、三观未成、贪玩好动,正是长身体时候,需要丰富的营养,挑食是肯定不行的。那有什么办法来改变呢?就是父母的鼓励与示范。我还记得我小的时候,特别不爱吃丝瓜与茄子,嫌它肉软软的,有点肥肉嚼在嘴里的感觉。对了,我小时候也不吃肥肉,也不知不吃丝瓜与茄子是否与此有关。
我还记得很清楚,我妈那时在饭桌上就老对我说:这好吃,你看,一点也不难吃。那时候还是上世纪八九十年代,后来,我也就慢慢改了过来,但不爱肥肉的习性,至今保留。
小孩子如春发之木,长的很快,但切记挑食只是个坏习惯或是因为某些事情的影响而已,多暗示多示范兼之以鼓励,改变是完全可以的。这不是个事,更不是病,对此完全必要用药,而且对小孩子用药也一定要谨慎再谨慎!
唯一可考虑的是健脾丸,还是安全可靠的,但也不必常吃;至于健胃消食片,这是小孩子被撑着了,吃一点,正常情况下也不需要。
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