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儿童挑食厌食怎么办？
宝宝,孩子,脾胃儿童挑食厌食怎么办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在因为家里基本上六个大人围着一个孩子转，加之现在的生活条件好了，所以老人基本上都宠着孩子，这就造成孩子的偏食挑食甚至会出现厌食的情况。
出现厌食的情况后首先要看孩子是长期的厌食还是近期的厌食，如果是近期的厌食考虑一下孩子最近有没有吃的太多身体开始承受不了这么多食物开始消化不良啦，如果是这种情况可以就近小儿推拿来给孩子推拿调理一下。
如果是长期的厌食则需要考虑到孩子先调脾胃功能可能会弱些，对食物敏感度不高，需要推拿调理改善。
如果平时孩子的小嘴不闲着，那孩子的胃口很小的，吃的零食或者水果等多了也是会影响孩子的食欲进而出现厌食的。
多仔细找原因，克服孩子厌食的问题对孩子生长有很大的帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
儿童挑食多半都是习惯性养成的，改变坏习惯是个麻烦事，尤其对孩童。我们可以采取一种讲故事的办法来吸引孩子的注意力，临睡前给孩子来个亲子阅读《美味的一天》http://www.toutiao.com/i6420747372598395394/ 能让孩子在角色扮演的故事中学习到改变自己挑食的坏习惯，深刻明白“不贪吃不挑食，天天都是美味”的道理。
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝不爱吃饭，不老实吃饭是很多的爸爸妈妈担心的问题，不老实吃饭不等于厌食，因为宝宝在长牙期因为难受也可能不爱吃饭。
如果宝宝长期出现食量减少、餐后腹胀等现象，有可能是厌食了。
一、宝宝厌食的原因：
1、缺少锌元素
锌是唾液中味觉素的成员之一，宝宝缺锌，就会使得味觉功能和胃黏膜消化功能降低，从而降低食欲。
2、消化系统疾病
也有可能是一些消化系统疾病在发信号，比如肠道寄生虫、胃炎、胃溃疡、肝炎等。所以要先带宝宝去医院做身体检查，排查宝宝是不是缺锌或者生病了。
3、饮食不当
宝宝本身的消化功能不健全，偏食、吃过多的零食，或者是生冷食物等不良的饮食习惯，会让宝宝肠胃负担太重，会造成消化不良而引起厌食。
二、长期厌食对宝宝的身体会有不良影响
有可能会营养不良、发育缓慢，还会使抵抗力低下。
如果强行喂饭只能会让宝宝反抗，厌食更严重。
排除了缺锌和疾病导致的厌食原因之后，需要一段时间的脾胃调理。
三、家长们可以试试这几个法子
1、同样的菜可以变个花样做
把食物切细、剁碎、混合，摆个漂亮的造型，不仅好消化，还能提起宝宝的兴趣。
2、改善吃饭环境
不要追着喂宝宝，用餐的时候尽量营造轻松舒适的氛围，让宝宝有个轻松的吃饭时间。
3、饮食规律
平时节制甜品和饮料，不要因为宝宝哭闹就满足他这种不健康的饮食。
饭前不吃零食，多吃粗粮和蔬果。
三岁之后就可以教宝宝开始识字啦，我闺女就是这个时候开始认字的，用了 很多方法培养她的兴趣，最有效的还是用Apipi，你百度搜索【猫小帅学汉字】挺不错的，我闺女用了1年多了，特别喜欢，现在还经常给我讲故事，棒棒哒。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
很多家长以为小宝宝厌食是因为零食吃多了，只要把零食禁了，宝宝自然就好了。
其实，宝宝厌食除了零食吃多，还有很多原因。
▲季节变化导致的肠胃变化
家长们应该也体验过，夏天天太热的时候，总是食欲不振。这一方面是因为温度升高，使人体皮肤内的血管扩张充血，胃肠血管的血液相对减少，造成消化功能减退，食欲减退。另一方面来说，夏季温度高出汗多，每天都要拍出大量水分和盐分。体内盐分缺失，胃酸分泌就会减少。
小宝宝也是这样，这时候就需要给宝宝多吃点清爽的蔬菜、果泥或者做一些补丁酸奶易消化开胃的事物。
▲活动量不足
对于经常呆在空调房，爸妈工作又很忙的宝宝来说，没有玩伴又不能经常出去玩，活动不足，饥饿感就不会很明显。
爸妈可以买一些能帮助宝宝运动的玩具，引导宝宝玩起来，运动量大了，事物消化的快，自然就会有食欲了。
▲没有尽早的给宝宝添加辅食
一般来说，宝宝四个月-六个月就可以添加辅食了，奶粉中的营养毕竟不能满足宝宝对各种营养物质的需求。所以要在宝宝有辅食意向的时候就可以给宝宝添加辅食了。
辅食添加顺序：
4-6个月左右
这个月龄段的宝宝还是以喝奶为主，每天大概800-1000毫升的奶。可以适当加一点辅食，主要是泥状辅食，最好选择强化铁的婴儿米粉。在早上9-10点，下午4-5点宝宝喝完奶后给宝宝加辅食。
奶粉勺取出1-2勺米粉，用配方奶、母乳或者水稀释成泥糊状，用小勺喂给宝宝吃。还可以在米粉里添加少量的蔬菜泥和水果泥，每天1-2次。
7-12个月
这个月龄段的宝宝，每天的奶量需求是600ml，给宝宝添加辅食时，除了含铁的米粉、水果泥、蔬菜泥，还可以加30-50克谷类比如面条、稠粥，再加一点动物的肝脏和肉做成泥状给宝宝吃。每天1-2次。
8个月的时候，可以让宝宝吃蛋黄了，不过刚开始蛋黄的量只能是四分之一，后面再慢慢添加到一整个蛋黄。
10-12个月
这时候，辅食可以添加到一日三餐了，面条、软饭等谷物类的事物可以当主食了，再添加50-70克的水果泥、蔬菜泥和50克左右的动物肝脏、鱼虾或者猪牛羊肉，再添加一个完整的鸡蛋补充营养。
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