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有哪些教宝宝管理情绪的亲子小游戏?
你的,孩子,情绪有哪些教宝宝管理情绪的亲子小游戏?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
1.今天你想做哪一把椅子呢?
2.看到你做某某颜色的椅子,我感到很好奇,你想告诉我什么样的故事呢?
3.你能这么心平气和地告诉我,你的故事,我很开心。
在心理学上,每种颜色都有不同的含义,不同的颜色代表孩子不同的心情。家长引导并启发孩子述说情绪,这样就可以帮助孩子学会情绪的表达了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果孩子真的很难受,还是哭出来比较好一点。可以试着跟孩子说:“哭出来就好啦,这样我们身体里的哭泣小精灵可开心了。”
孩子可能会好奇,你就可以解释:“因为我们身体里有毒素,如果憋在肚子里,我们心里就会很难受。这时候哭泣小精灵就会想办法把毒素排出来,所以它们就用水在身体里冲啊宠爱,毒素就从眼睛里出来啦,我们的心情也会变好。”
或者在孩子生气的时候,给孩子一支笔和白纸,让孩子把自己的心情画下来,可以对孩子说:“生气是什么样子的呢?”等孩子画出来支行,对孩子说:你想对它做些什么呢?允许孩子用自己的方式对待画着生气的纸,比如撕碎、揉成团或者用马桶冲、或者狠狠的踩几脚,你也可以陪他用相同的方式对待这张纸。孩子的情绪会在这个外化的过程中得到平复。
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