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有哪些教宝宝管理情绪的亲子小游戏？
你的,孩子,情绪有哪些教宝宝管理情绪的亲子小游戏？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
当你的孩子经历一个只想要妈妈（或爸爸）的阶段。
让首选的父母坐在沙发上。在你的孩子和那个父母之间，并吹嘘
“你不能去妈妈！你们都是我的！只有我和你们在一起！我会阻止你们去见妈妈！”
当他试图去找妈妈时，抓住他，但是笨拙而且不成功。当他到达妈妈时，她会笑，欢呼，拥抱他，然后让他走。你感叹他已经通过，但继续吹嘘并挑战他并试图抓住他。夸大你的吹嘘。“你不能四处逼我去妈妈！” 然后笨拙地让他推过你。他应该咯咯地笑，傻笑，这意味着他正在释放他的恐惧和焦虑。
当你的孩子们经常打架：
当脾气平静时，说：“你们两个请你们现在互相争斗吗？” 当他们开始战斗时，假装成为电视评论员。 “我们今晚在现场看着两个似乎无法相处的姐妹！他们会不会工作呢？在我们观察这种行为的同时和我们在一起！注意大姐是多么专横，但小妹妹是挑衅性的！两个女孩都想要同一块萨拉米香肠！他们可以解决这个问题吗？他们是否足够聪明才能意识到冰箱里有更多香肠？敬请期待......“ 你的孩子会咯咯笑，放松紧张，看看有多荒谬他们是。
当你的孩子感觉像一个无底洞：
每天，花15分钟依偎。陶醉于抚摸你的孩子。这次不要构建。只需吻他的鼻子，把头发弄湿，让他沉入舒适的膝盖。即使你的孩子是8岁，也要像对待他一样对待他，只是开始说话。把他抱在怀里。玩你小时候玩的实体游戏。抵抗搔痒，这可以让孩子感到入侵和失控。大多数情况下，只是依偎和奢侈的注意力。如果你想要一些帮助进入心情，一起看看老宝宝的照片：“你真可爱，几乎和你现在一样可爱！”
当你的孩子经历一个抱怨的阶段。
请记住，抱怨是无能为力的表现。拒绝“听到”，直到他们使用“大孩子”的声音进一步使他们无效。当然，你也不想通过“屈服”来奖励抱怨。相反，表达自信，你的孩子可以使用她的“强大”的声音，并提供帮助，帮助她找到它，通过将其变成一个游戏：
“嘿，你强有力的声音去了哪里？一分钟前就在这里。我爱你强有力的声音！我会帮助你找到它。帮助我看看。它在椅子下面吗？不......在玩具箱里？不......嘿！你找到了!!那是你强有力的声音!!耶！我爱你强烈的声音！现在，用强有力的声音告诉我你需要什么。“
（如果这不起作用，那是因为你的孩子需要更多的温柔，也许还有机会哭。请参阅关于抱怨的文章。）
帮助孩子晚上入睡。
对孩子身体的每个部位说晚安，轻轻地按摩每个部位，然后进行一点按摩。
“晚安肩膀......晚安的手臂......晚安肘，晚安前臂，晚安手腕，晚安手，晚安手指。”
花点时间让孩子在“认识”它时放松身体的每个部位。您可以越多地放松并与孩子建立联系，您就越能帮助您的孩子进入自己的身体并充分活跃。
当你的孩子偷了东西。
通过制作一只毛绒动物从房间里偷东西来让他笑到这里。与此同时，毛绒动物的母亲正在寻找偷来的东西 - “我找不到任何地方的狗菜！无论去哪里？！” 当然，一堆被盗的东西就在她面前。（你仍然需要和你的孩子谈谈他希望如何保留他偷的东西，但必须归还，并且将来他可以问你是否想要什么。但是玩这样的游戏首先会让你们双方都感到羞耻和焦虑，并帮助你的孩子接受弥补。）
当您的孩子尖叫或抱怨时：
赋予权限。
“好吧，有太多抱怨（或大声尖叫）！这是你最后一次投诉（尖叫声）的机会。我正在设置计时器并戴上我的耳机。我要你抱怨（尖叫声） ）在接下来的三分钟内尽可能大声。你只有三分钟，所以充分利用它们。之后，我们都恢复了正常的声音.1,2,3，GO！“
帮助一个正在应对具有挑战性问题的孩子，比如上学，游乐场挣扎或生病：
让一只毛绒动物成为父母，一只成为孩子，并采取行动。使用填充动物将它从现实中移开一步，这样大多数孩子都会觉得它更舒服，但有些孩子喜欢自己实际行动（而不是使用玩偶或填充动物的代理）。
“让我们假装我们在沙箱中，我想要你的卡车，但你不想分享”或“让我们假装你是老师而我是学生” 或“让我们假装你是医生而我”生病了。“
发挥这些给孩子带来如此巨大压力的情况有助于他们更多地控制自己的情绪，让他们在现实生活中感到无能为力和被羞辱的情况下成为有力的人。
解决不断出现的问题，例如在早上或睡前徘徊的孩子。
在周末的某个时候，抓住妈妈和婴儿毛绒动物。让他们在早晨（或睡前）的日常活动中表现出来。让小家伙抵抗，发牢骚，崩溃。让妈妈“失去它”（但不要过分夸大你的孩子。让妈妈成为一个有趣，无能的笨蛋。）你的孩子会着迷。然后，把你的孩子交给“妈妈”再次播放场景，你就是孩子。让它变得有趣，这样你就可以嘻嘻哈哈，放松紧张。确保包括孩子在他的pjs上学的场景，或者妈妈去她的pjs工作，或者孩子必须对妈妈大喊大叫快点准备，或者妈妈说
“谁在乎这次会议？让我们告诉老板，找到你的玩具车更重要！”
给他幻想他现实中无法拥有的东西。您可以了解如何使事情更好地运作。几乎可以肯定，周一你会看到你孩子的理解与合作。至少，你会消除紧张情绪，很有可能看到你的孩子如何看待你！
要重新连接。
开始一场枕头大战，一场雪球比赛，或者一场摔跤比赛，你可以把对方的袜子拿掉（这是拥抱的借口）。或者给孩子一个枕头，并试图从她身上偷走它。永远让你的孩子获胜。孩子们需要粗糙的房子。你甚至可能会发现你也喜欢它！
只要你的孩子在笑，那场比赛就是为了缓解焦虑和增加幸福感。如果您的孩子想要一遍又一遍地玩这些游戏，请不要感到惊讶。他们减轻压力，帮助孩子掌握情绪 - 不管你信不信，他们很有趣！
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在的孩子任性的特别多，都说是家长溺爱造成的，其实说到底就是不会管理自己的情绪。所以我们家长爱孩子要会爱，平时和孩子做一些管理情绪的小游戏，就能帮助孩子。
说到管理情绪的小游戏，我这里有一个特别好玩的，家长可以试试。
这个游戏叫做“情绪角”，适合2岁到10岁左右的孩子，需要家长和孩子一起玩，如果能2人以上就更好玩了。在游戏之前，先准备好5种颜色的纸贴在椅子上，代表椅子的颜色。玩游戏的引导语如下：
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