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神舟十四航天员回来后多久才能恢复正常生活？
航天员,宇航员,身体神舟十四航天员回来后多久才能恢复正常生活？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
按计划是半年的恢复期，但是其实3个月的医学隔离之后，基本上就没啥问题了，投入训练的话，需要8个月以后了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
恢复六个月左右。
回答于 2019-09-11 08:43:50
预计会3-6个月会完全恢复。恢复工作主要围绕身体调理、心理调适、营养保障、体质恢复等四个方面，以恢复地球上正常生活的能力。主要分隔离恢复阶段、疗养恢复阶段和恢复观察阶段等三个阶段开展。
航天员在空间站失重状况下，身体会出现什么状况呢，大家看下外国宇航员的康复视频。
首先能看到的是肌肉的退化以及骨骼流失，已经不能完全独立自主的行走。另外长期的外太空生活，其他的如辐射影响、身体协调能力会变差、视力下降、免疫功能的紊乱等，各种状况都会影响航天员地球的正常生活。
航天员返回后主要就是应对上面的影响，从而有针对性的训练。
隔离恢复阶段
航天员们不能随意走动，除了专业护理人员，不能随意与外人接触，站立不稳的航天员可能要重新学习走路。
大概20-30天，参照三级隔离制度，航天员与外界基本隔绝。
航天员会得到充分的休息和膳食营养，然后才能适度地活动一些上肢促进体液的再分布，改善心血管调节功能，并进行相关的理疗保健和身心调养。
航天员需再适应地球重力环境，提高心血管系统和支持运动器官功能，提高立位耐力，消除飞行后疲劳。航天员还会接受按摩或一些渐进式的运动等方式以恢复身心状态。
疗养恢复阶段
进入疗养恢复阶段代表航天员行走自如，可以接受体能恢复训练，跑步、自行车及其他的项目的运动，增加肌肉量，恢复体重，体能恢复训练由短变长，航天员的身体素质快速提高，直至身体机能完全恢复。
这个阶段将维持大约20天至30天。
航天员将入住天气好、空气好的疗养院，在继续恢复健康的同时逐渐增加活动量。
恢复观察阶段
完成疗养恢复阶段就意味着了航天员身体基本康复了，可以与大家见面了，不过，医护人员还会对他们的身体状况进行跟踪观察，这就是“恢复观察阶段”
这个阶段约3个月左右。
航天员各项生理参数将被恢复到飞行前的状态。如果3个月后航天员身体情况良好，就要开始正常的日常训练。
总体而言，航天员的后恢复阶段为航天员安排了最多6个月的恢复时间，同时也会视航天员的恢复情况适当减少时间。同时，航天员身体恢复过程要长期跟踪，动态跟踪、维护和观察工作要持续很长时间。
回答于 2019-09-11 08:43:50
出仓后，三位航天员都表示非常良好，但是大家看到航天员出仓时脸上挂着得体的微笑，淡定挥手，很难想象到他们刚经历了什么，感觉良好的背后，航天员经历了常人难以想象的身体极限。
对于航天员来说，返回地球只是开始，他们不能马上回家，后续最重要的是，进行身体恢复，据专家说，航天员的身体恢复一般分为医学隔离期，医学疗养期和恢复观察期三个阶段，
1、隔离恢复阶段，时间大致在3—4周左右，航天员成功出仓后现代医护人员也会对航天员的身体情况进行检查 ，确定没有太大问题之后，将会有专门工作人员互送航天员前往隔离点，因为长时间在微重力的环境下，航天员的身体机能下降了很多，肌肉和骨骼都出现了萎缩，非常脆弱。
2、辽养恢复阶段，在疗养院进行，大至两个月左右，主要是身体补充了基本需要的物质之后，如何恢复到以前的状况，必须按照科学疗养计划，慢慢提升。
3、恢复观察阶段，就是基本上恢复符合正常人标准了，但是航天员执行的任务，一般人真的做不下来，所以接下来就是边恢复边观察了，看看恢复的效果，和理想状态还差多远。
回答于 2019-09-11 08:43:50
神舟十四号的宇航员，回到地球后要经过一系列的检查和测试，航天员保健医生要根据临床医学检查和生理功能检查的结果，综合分析评估航天员健康状况，指导后续恢复措施。在此期间，宇航员基本与外界隔绝。
医学恢复期约为20至30天。宇航员将待在空气良好的疗养院，在继续恢复的同时逐渐增加活动。可以安排航天员进行恢复和疗养，进一步增强体质，加强生理机能储备，提高防病抗病能力，使航天员尽快恢复到飞行前的状态。疗养院内可安排景观疗法、体育锻炼等康复措施。
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