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长期吸烟的人，突然把烟戒了，是好事还是坏事呢？
身体,戒掉,的人长期吸烟的人，突然把烟戒了，是好事还是坏事呢？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
我曾经一天最少二包烟，但2020年患腔隙性〈轻微）后，坚持少吸烟，每天8根烟，二年多了！我认为只要不狂吸，少吸一点也未尚不可，不要谈烟色变，都是人云亦云！但一定要有规范，毕竟抽烟不是好习惯！
回答于 2019-09-11 08:43:50
长期吸烟的人戒烟一般都是因为身体不舒服才下得决心戒烟，如果舒服惬意有人会戒吗？迟戒早戒早晚都得戒，戒就是好事一省钱二家里没有烟臭味了三身体肯定会健康些咳嗽痰减少了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我今年57岁，16岁开始抽烟抽了41年。现在戒了45天。总体来说人舒服多了，也有不好的一是睡觉差了点。二是有点胸闷。现在后悔戒迟了几年。在这里劝各位早戒烟。小孩子别学抽烟。谢谢各位。
回答于 2019-09-11 08:43:50
长期吸烟的人，突然戒烟，当然是好处多于坏处。
但是由于身体长期充斥着烟草的污染，如果突然戒烟可定会有一定的异常反应。比如说咳嗽、咳痰、灰痰等，但是请放心，这不是什么坏事儿它是一种身体的本能排异反应，衣服在身体和肺部的污染物通过咳嗽将瘀堵的部分打开，将依附于肺部的污染物剥落并排出。
我当时戒烟也是经历了一段漫长时间的煎熬，一开始反复咳嗽 、有灰痰，我还纳闷在网上查，很是担心。戒烟前几天是很关键的，一定要有很强的意志力来克制自己 ，否则很难开这个头。
当我戒烟有十多天的时候，灰痰消失了，可能是污染物排的差不多了。感觉嗓子、肺部都舒服了很多，肺部也不憋闷了，早晨也没有了干呕现象。
戒烟第二十天时是最想抽的时候，有时候看别人抽也难免想抽上一口，有时候晚上做梦都在抽烟，最后醒了才发现是场梦。
戒烟两个月后基本就对烟有了抵抗力，基本上就不再去想抽烟的事情了。后续就回慢慢地算是戒掉了。只要别人给的烟不抽，加上自己不去买，就没什么大问题了。
戒烟很神奇，抽的时候越抽越想抽，不管家人怎么劝也没用，就是克制不住！可一旦戒掉了，也就不想了，有时还想抽烟一点儿用也没有，把一卷柴火点燃熏自己的身体，这不等于慢性自杀吗？想想真是滑稽又可笑。正所谓，无欲则刚，大概就是这个道理吧？
（图片来自网络，如有侵权可立删。）
回答于 2019-09-11 08:43:50
那看你还能活多久了，如果还有10年以上的寿命，那好处多。如果还1年寿命，那么
回答于 2019-09-11 08:43:50
戒烟一定是好事，我自己亲身经历，戒烟两年了，肺活量越来越好，皮肤越来越好，精神状态也好很多
回答于 2019-09-11 08:43:50
好事，绝对的好事！
我家大哥现在戒烟接近30年了，身体比原来好多了，我哥抽的是农村的卷烟后期才抽的烟卷，由于有肺气肿，气管炎等东北的地方病，尤其到冬天咳嗦更厉害，但就是这样还是烟不离手，尽管不能抽了，也得用手夹着，俗话说的就是解心怡。
烟瘾这么大，想要戒也是非常不容易的事，要不是老父亲也是这个病60岁去世的，我大哥也不会决心那么大就把烟戒掉的。
现在我大哥快七十岁的人了，脸色很好，只要冬季不感冒，咳嗦的时候都很少了，所以借这个机会告诉想要戒烟，但还有担心戒烟之后对身体不好的朋友说，尽管下决心戒，只有戒烟了，才知道戒烟对身体健康的好处！
回答于 2019-09-11 08:43:50
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