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长期吸烟的人，突然把烟戒了，是好事还是坏事呢？
身体,戒掉,的人长期吸烟的人，突然把烟戒了，是好事还是坏事呢？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
我认为戒烟是好事！我吸了44年的烟，说退休就戒烟，办理好退休手续后，切低不抽烟了，没有一点困难，以前抽烟，老会咳嗽痰多，现在不抽四五年了，不咳无痰，体检肺子很清净，还是戒掉好，对自己对家人都有益！（戒烟不难，说难的人就是不想戒，用毅力戒一定成功）
回答于 2019-09-11 08:43:50
关于戒烟我最有发言权，我十一岁抽烟，六十一岁戒烟，烟龄五十整，此从戒了以后各种好处接着来，首先不受气了，再就是饭量也增加了。咳嗽也慢慢少了，人说戒烟很难，我没啥感觉。只要心里认识到吸烟的危害，一心戒烟，一点困难也没有，欢迎天下烟民戒烟。
回答于 2019-09-11 08:43:50
目前戒烟快2个月了，以前跑个3公里气喘吁吁，如今每天能坚持一个10公里快一个月了，跑完没啥感觉，心肺器官重新恢复强大的动力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我大约近三十年烟龄，一般每天两包也二十年以上了。16年，受我堂哥影响，更重要的是感觉心肺功能太差了，像个老头了。我本想慢慢戒的，可是不到一周就明白，这样戒不了烟。然后就直接来了个彻底的。戒了烟，身体好了很多，心肺功能明显好了。咳嗽少了，痰几乎没了，不再有少加运动就喘的厉害的现象了。唯一的坏处就是戒烟的头两个月没控制饮食，也没好好运动，体重失控了，成了个胖子。
回答于 2019-09-11 08:43:50
烟还是戒了好，我十八岁开始吸烟，最多时一天三包，六十八岁时身体出了一点问题（介质炎、肺气肿），医生说你该戒烟了，我说可以，从此就不吸烟了，至今已经八年了，比原来增加了十多斤肉，总体上比原来好很多。
回答于 2019-09-11 08:43:50
网上众多人士说了戒烟的各种好处，终归是说对身体有益。我吸烟50多年了，没感觉身体因抽烟而不适，唯一痰多，也没打算戒掉，但我一直主张控量。我认为多年形成的习惯平衡，还是不要轻易打乱，老都老了，生活平衡打乱后会带来很多不适应，朋友中有戒烟戒酒的，但身体毛病反而冒岀来了，也不知与戒烟戒酒有没有关系。50岁以内的还是能戒就戒吧，对戒烟酒带来的不良反应完全能挺过去，年岁大的还是控量为好，以每天半包以内为佳。
当年抽烟也只为方便在江湖中混，现在时代不一样了，年轻人就不要抽烟了。与身体无关，只为文明，毕竟当下抽烟与时代不相符，（象做贼一样）[捂脸]
回答于 2019-09-11 08:43:50
肯定不适应，但是绝对是好事，对身体健康至关重要，毕竟抽烟伤肺，没有说吗？哥之所以抽烟因为他伤胃不伤心，其实抽烟对胃也不好，最受伤害的就是肺，因为肺是有呼吸功能的，只有通过肺才能呼吸新鲜空气，呼出体内的浊气，以确保生命的正常运转，所以烟对肺的伤害是最大的，这一点希望大家理解。
老烟民很难戒掉抽烟的毛病，绝对是刻骨铭心，这个需要坚强的意志，需要长期坚持，当然如果真想戒掉也不是什么事，每天忙忙碌碌抽烟自然就少，之所以抽烟很大原因是因为无聊，忙起来什么都顾不得，根本没有时间抽烟。
老烟民不可能突然戒掉，只能是慢慢戒，先少抽，兜里放点瓜子、糖块、想抽烟就吃，这样慢慢就会疏远，坚持一段时间自然就会戒掉，对那些没有烟瘾的人来说很简单，就像我，说戒我马上就能戒掉，立竿见影，我抽不抽都行，2、3天一包，我属于流水瘾。
特别是那些上了年纪的老烟民，叫天戒烟等于是害他，跟你玩命，当然也有好办法，带他去医院，让医生告诉他不能抽烟了，大家是最听医生话的，故意编一个故事带老人去医院体检，然后让医生告诉他不能抽烟了，你有什么毛病，这样直接就能戒掉，就是这么简单。
老烟民戒掉肯定不舒服，但是真要是戒掉了绝对是好事，其实老人应该戒掉，毕竟年纪大了，抵抗力也差了，最好是戒掉，这样利于身体健康，大家说对吗？
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