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坚持哪些好习惯让自己变得越来越好？
的人,习惯,自己的坚持哪些好习惯让自己变得越来越好？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
所以，选择一个对我们有帮助的群体，对于提升自己大脑的认知以及成长比较有效的方法。
07、谨慎加入小团体
无论是学生还是职场人士，都有立场相反的“小帮派”，尽量避免去趟这场浑水，加入容易退出难，一旦沾边的时候你就会返现孤立无援。
08、养成早睡早起的习惯
晚上11点之前请放下手机乖乖睡觉，无论男生还是女生，不要熬夜，经常晚睡的人容易秃头而且皮肤差、状态差、很显老，而且很影响第二天的精神状态。熬夜几年后，你会明显比同龄人老上几岁都不止。
美美地睡一觉后，早上早点起床，可以听听音乐、运动一会，然后再给自己来一顿营养丰富的早餐，元气满满地开启美好的一天。
09、拥有一个健康的爱好
越是内心空虚的人，越容易拿着手机不放，最终只能深陷其中无法自拔，变得越来越空虚。所以我们可以通过培养一个健康的爱好去弥补内心的空虚，让自己的生活变得忙碌而充实起来。
好习惯的培养，看起来很难，其实很简单，只要先找一个合适的就行。无论是读书、运动、手工还是琴棋书画等，试着去培养拥有一个。等你坚持下去，真正拥有一个健康的爱好的时候，就会发现它的无限好。
健康的爱好不仅可以丰富生活，还可以在遇到困难的时候通过爱好去排解忧虑，能让我们在这个浮躁的社会依然保持一颗安静的内心，获得精神上的满足。
10、反对别人前先学会赞同
人与人之间的沟通，70%是情绪，其余30%才是内容。一开始就否定别人，会把别人推到对立面，对方心里会有警惕情绪，听不进意见。否定前不如先赞同对方，使对方感到认可价值，之后他才能听进你说的话，才愿意做得更好。
11、学会倾听他人说话
《人性的弱点》中说过：始终挑剔的人，甚至是最激烈的批评者，常会在一个有忍耐和同情心的静听者面前软化降服。
所以我们在日常的人际交往中，有时不需要你去说得很多，而是做一个安静的旁听者，做一个善于静听的人，并且用眼神鼓励别人去谈论他们自己，或许你会收到意想不到的结果。
12、礼貌地记住别人的名字
见过面的人，最好把人的名字给记住，再遇到时能亲切叫住别人，会让人倍感惊喜。
对你有意义的人，如果能记下Ta的生日，到时给Ta一句生日祝福，双方感情会直线上升。所以建议微信或者电话簿，用名字＋生日备注，同时在备忘录设置好提醒，双重保障来提醒自己，就不容易忘记了。
13、学会爱自己
我们只有学会爱自己，才有能力与资格去爱父母、伴侣、朋友。爱自己是被人爱和爱别人的前提，越把一个人看得太重，就越能伤害到你，当你没把一个人放在心上时，别人根本对你造不成伤害。
14、能打字尽量别语音
微信发语音的时候，方便了自己，却把麻烦留给了别人。想要表达同一份意思，文字几秒就看完方便直观，而语音又臭又长不仅浪费时间开会的时候还不能听，除了亲近的人，没事别发语音，很不礼貌。
15、多做复利效应的事，少做一次收益就清零的事
想想你现在的岗位，未来几年年后，薪资涨幅能达到多少？如果天花板很容易触碰到，我建议你尽早抽离，在维持基本生活的同时多去做些能给你带来复利的事情。
一次收益后清零的事情，适合刚出来社会没有经验的时候过渡，在做这些事情时，我们应该拿出一部分钱去学习更有竞争力的技能，然后实现自己人生阶段的跳跃，不然你一辈子都会被困住。
好了，今天就和大家分享这些了，如果觉得文章对你有帮助，不妨点亮右上角“关注””或者点个“赞””吧，愿你的生活时时充满阳光与温馨，谢谢~
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、坚持写作，可以提升表达能力，逼自己成长，时代发展这么快，不学习不思考，很快就会被社会抛弃。
2、坚持阅读，提升阅读速度，积累素材，这就是灵感的来源。
3、坚持锻炼，好的身体是革命的本钱。
4、坚持听音乐，愉悦的心情不仅有利于身心健康，更有利于提升工作效率。
5、坚持日复盘，周复盘，月复盘，年复盘。
6、坚持储蓄，手有余粮，心里不慌，
7、坚持不用信用卡、花呗、白条这些可提前透支的软件。
8、坚持节俭，你会发现不经意间你竟然省下一大笔支出。
9、能自己做饭的坚决不要叫外卖，自己做得健康又干净。
10、养成按天记账的好习惯，知道每笔钱的去向，才能明确那部分钱可以省下来。
11、控制购物欲，虽然女人都喜欢买买买，但该省的还得省。
12、少下载几个购物平台可以有效地抵制支出。
13、三餐按时，健康饮食，少吃油炸，腌制品。
14、想抱怨婆婆时，想想她的好，用好抵不好，可以有效地减少婆媳矛盾。
15、对孩子多些包容，谁没有小时候，谁小时候不顽皮淘气呢！想想他也只是个孩子。
16、对老公多些关心，别觉得他是个大人了不需要，虽然老夫老妻了，该有的关心和爱还是必须有的。
17、每天起来对着镜子微笑。
18、一定要吃早餐，一定要吃早餐，一定要吃早餐，早餐真的很重要。
19、重视养生，多喝养生茶。
20、每天坚持喝白开水。
21、少喝碳酸饮料，胃会做酸。
22、包里常装雨伞，以为不时之需，天公不作美。
23、定期大扫除，在干净的环境里人都感觉舒适。
24、适时断离舍不止是衣橱，还有内心，取其精华去其糟粕。
25、早睡早起，少熬夜，规律作息，不提前透支身体。
26、女孩子一定要记录自己的姨妈时间，在姨妈来临前提前备好姨妈巾和红糖。
27、晚饭之后坚持走一走，活到九十九。
28、坚持护肤，四季防晒不可少，虽然容颜易老，但还是尽可能地留住一点青春的模样。
29、出门一定要常备纸巾或湿巾，可以避免很多尴尬。
30、吃饭时一定要细嚼慢咽，这样容易消化，对肠胃负担小。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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