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怎样快速去除湿气？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
怎样快速去除湿气？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
去除湿气可以用食疗方，寒湿体质可以温补，比如用桂花和陈皮煮茶喝，用姜或者艾叶煮水泡脚，多运动流汗。如果是湿热体质，可以用荷叶+茉莉花泡茶喝，或者用薏米煮粥，平时少吃油腻和甜的食物
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