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为什么有些人看起来比实际年龄小十来岁？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

为什么有些人看起来比实际年龄小十来岁？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

为什么有些人看起来比实际年龄小？

第一，心态年轻 保持一颗年轻的心态很重要。在生活中不断学习，不断提升自己，对新鲜事物保持新鲜感，多跟年轻人接触交流

第二，坚持健身 长年坚持健身，收获健康，身材凹凸有致，肌肉紧实，皮肤红润有光泽，健身是最好的保养品。

第三，心态平和 与人与事不斤斤计较，大度宽容，积极阳光，嘴角上扬。相由心生，心里阴暗喜算计的人怎能年轻到哪里去？

第四， 多读书 养成阅读的习惯并伴随终生。腹中有书气自华。爱读书爱学习的人气质会不一样，不一定非要读名著， 看自己喜欢的书，徜徉在书海中，让自己静下来。