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怎么让孩子少吃肉多吃菜？

青菜,香肠,大米怎么让孩子少吃肉多吃菜？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 我小女儿特别爱吃肉，我家里每天都吃两顿肉，可她还是感觉像是一个月没吃过肉似的，让她吃菜就跟要她命一样。愁人啊

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

把香肠切丁和大米一起，放在电饭煲里煮。再炒青菜，饭煮好后，把炒好的青菜倒在饭里，再搅拌均匀。尝尝咸淡，如淡再放些盐。

注意一点，香肠不要过多，青菜炒一碗。不要香肠大米青菜一起煮，因为这样青菜煮时间太长了，失去了营养，而且颜色也不绿了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

把各种菜做成馅，饺子混沌包子，多少放点肉，孩子也爱吃。