您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

无理由的紧张怎么办？

紧张,理由,原因无理由的紧张怎么办？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

无理由的紧张怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

无理由得的紧张有时候是心情郁闷，不开心的事情老在脑海转悠。所以我们要上自己学会爱自己，爱大自然，爱敌人，爱所有的事物。转变自己的思想，心情会慢慢好起来，心情愉悦，紧张就无从谈起了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

多思考、多总结原因，是看见什么物体或者听到什么话语导致的，无理由的原因应该是你还没有找到事情发生的真正的原因。

回答于 2019-09-11 08:43:50

心态决定命运 只有无所畏 才能迎来 黎明的曙光 无论身处何地 只要不怨天不尤人 有希望的人生 一定会越来越好！！！

回答于 2019-09-11 08:43:50

紧张的时候 可以吃点小吃或者糖果缓解焦虑的情绪