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如何看待上海互联网公司一名47岁员工上班时不幸在健身房猝死？
互联网,员工,工作如何看待上海互联网公司一名47岁员工上班时不幸在健身房猝死？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
若为后者，在这样的一个年龄层次，上有老，下有小，更需要努力打拼，甚至是以牺牲健康的方式来工作。
于他（她）而言，无论是哪一种身份，超负荷工作大概是少不了的。长此以往，身体难免会亮红灯。
也许他（她）早已知道身体吃不消，但为了职业责任感，或者说考虑到家庭的经济压力，依然会选择拼下去，没有很好地休息、睡眠；
也许他（她）并未发现身体有何异样，依然沉浸在忘我的工作状态当中，久而久之，当身体崩溃时，可能也给他（她）打了个措手不及。
在这个时代，人们更愿意看到敬业所带来的光芒，却很少关注到其背后所带来的身体伤害。
说到这里，想提两个小建议：
1、劳逸结合要谨记
无论是谁，都不是钢铁侠，工作、学习很重要，但身体更重要。
且不说普通上班族（朝九晚五、双休）要休息，经常加班且几乎没有假期的从业者更要懂得休息。若确实做不到，个人建议，不妨重新考虑新的工作机会。
大概率来讲，去找一个能少加班，或者说不加班，一周至少能休一天的工作。应该不是什么难事儿。
当然了，也许会有朋友说，钱多事儿少不加班的工作哪有那么好找。假如你正从事的工作休息的时间很少，且不方便寻找新的工作计划，那也需要想办法合理的安排好工作与休息的时候，要知道， 劳逸结合这四个字听起来有点土，但是对健康真的很有作用。不，对工作的效率也是如此。
2、建议一年体检一次
建议每个人都能做到一年体检一次，以便能及时了解自己的身体状况，对于指标出现问题的部分，能进行相应的诊断、治疗，不给疾病留下可乘之机。
最后，向这位47岁互联网从业者不幸猝死表示沉痛哀悼，愿天堂没有超负荷工作。也希望每个人都能重视自己的健康，尽量不要牺牲健康为代价来工作、学习或生活。要时刻牢记，健康是一切的前提。
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